毛囊堵塞

1.现在有一些药物可以帮助打开毛囊堵塞，维A酸类药物就是其中的一种，

维A酸类药物可以调节表皮的代谢，使毛囊口表皮角化程度减轻，毛囊口逐渐打开，内脓物可以排出

2.毛囊堵塞的第二个治疗方法是果酸换肤术，它也可以使角质层多余的角质被去掉，从而打开毛囊孔。

3.毛囊堵塞的第三个治疗方法是物理机械疗法。用一些粉刺针来扎刺，用比较机械的方法将其通开。

健康的毛囊一生中大约会生出25根头发，每根头发寿命4-6年，一旦毛囊脱落，这个位置以后再也不会长头发了，所以脱发的恢复主要是毛囊的修复问题。

1.养成良好的洗头时间，根据自己本身的头皮、头发问题，选择洗头的频次，尽量不要晚上洗头不吹干就睡觉。

2.洗头洗二遍，第一遍以清洁头皮为主，第二遍头皮、头发同时都要洗，水温不要过高。(夏季千万不要用冷水)

3.正确的选择洗发水，根据自己的情况找适合洗发水，如果不清楚可以去专业机构检测一下。

4.出现掉发现象，不要盲目的寻找产品使用，到正规机构去检测一下，千万不要使用激素类产品，拔苗助长不可取，使用不当还会危害自身健康。

脸部毛囊堵塞不能正常排毒可以使用以下方法疏通毛孔：

1、彻底卸妆

由于日常生活中，一些人很喜欢化一些淡妆，或者是涂抹一些隔离霜等，所以在夜晚临睡前，记住一定要彻底卸妆，取适量的卸妆乳，用化妆棉或指尖均匀地涂于脸部、颈部，以打圈的方式轻柔按摩，然后再用洁面乳清洁一次面部，这样能起到彻底清洁的作用。

2、去角质

毛孔之所以堵塞，很明显是因为肌肤深层处所堆积的角质和废物太多而导致的，所以做好去角质的工作是反“孔”所必须要做的，油性肤质每可以每星期去一次，而混合肤质一星期或者两个星期做一次，这样对于清除毛孔里的老旧死皮有重要的作用，可以疏通毛孔堵塞。

3、堵塞物导出

如果毛孔实在堵塞严重，可以使用毛孔粉刺导出液，将毛孔内部的脏东西全出清理出来，特别是引起痘痘、粉刺的一些根源。平时在家里还可以使用鸡蛋壳内膜，贴在脸上，有效导出堵塞物，让毛孔变得更加干净。

4、洗脸水温有要求

大多数毛孔堵塞的肌肤多为油性肤质，因此在做脸部清洁的时候建议使用温水，使用过热的水容易扩大毛孔，反而将脏东西洗到毛孔里，并带走了肌肤的水分。冷水的清洁度太低，无法有效洗去肌肤表面残留的油脂和粉尘，因此洗脸水温是有要求的。

5、收缩毛孔

在做完所有的脸部清洁工作之后，一定要记得收缩毛孔，防止新的油脂粉尘堆积物残留在皮肤表面，因此可以选择一款质地较好的毛孔收缩爽肤水，或者使用乳液涂抹在清洁过的脸上，这样能够防止新的堵塞物再次进入皮肤里。

6、多做清洁面膜、蒸脸疏通毛孔

油性皮肤皮脂分泌旺盛，所以每周2~3次给肌肤做蒸脸和做清洁面膜，以疏通毛孔，清理油脂。混合性肌肤，可每周做1~2次。干性肌肤，可以每两周做一次。清洁敷脸是要借助“闷”的力道，软化毛孔口半固化的皮脂，目标是疏通皮脂代谢的油管，让毛孔维持干净。

1、洗澡的时候可以使用浴盐或者有磨砂颗粒类型的沐浴露平对身体去角质，建议每半个月做一次，太频繁会使皮肤变得敏感并干燥。

2、腿上毛孔堵塞有可能是缺水引起的，肌肤一旦处于缺水状态，水分大量流失就会引起真皮层缺乏水分，从而肌肤细胞也会慢慢萎缩，皱纹、毛孔粗大就会接踵而至，因此，为肌肤及时保湿补充水分是非常有必要的。

3、腿部毛孔堵塞就是我们常说的鸡皮肤，为了避免鸡皮肤加重，饮食应该以清淡为主，少吃油炸或烧烤等食物，忌辛辣，最好不要抽烟，因为抽烟也会给肌肤带来很大的伤害，多吃一些维生素含量比较高的食物以及新鲜的蔬果。

4、使用低浓度的维A酸药物涂抹局部，对改善症状也有很大的帮助，还可以通过行气活血化瘀能有效缓解症状。最好明确诊断后使用。