脱发首先需要寻找病因，如遗传性脱发、脂溢性脱发，还是由于营养不良、过度劳累导致的脱发。如果是遗传性脱发和脂溢性脱发，建议平时注意休息，避免劳累，避免进食辛辣、刺激性食物，油腻食物以及甜食，以免皮脂分泌增多，导致脱发严重，可以局部给予米诺地尔酊外用。如果是由于节食导致的营养不良性脱发，建议平时均衡营养，多进食新鲜蔬菜、水果，各种蛋类、肉类以及干果;同时，可以补充胱氨酸及维生素E营养头发。在这里我们针对不同的脱发类型，为大家整理了预防脱发的有效措施。
脱发的症状如果没有了解过原因，可能很难达到恢复的效果，那么大家可以通过简单的检测方法来了解一下，比如毛囊细胞检查、微量元素检查以及过敏性皮炎检查、毛囊密度检测等等都有比较高的准确度。有些人出现严重脱发的症状，但是没有了解过各种可能的原因，然后选择正确的护理手段，让自己的头发能够重新恢复健康的水平。下面介绍的内容就是各种脱发原因的检查方案和病因划分标准，希望可以帮助更多人了解这些方法，让头发一直都保持浓密水平。
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