病理性脱发是指头发异常或过度的脱落，其原因很多一般可分成两种基本类型，由于毛囊受损造成的永久性脱发，和由于毛囊短时间受损造成的暂时性脱发。一般还会再长的，只要毛囊没受损就行。
1、 饮食清淡，不可太过于油腻、不甜食。
2、保持良好的情绪，不要熬夜，10点前睡觉保证头发的新陈代谢。
3、合理洗发，一周3-4次，不要用指甲去挠头皮
4、多食用头发生长的食物，鸡蛋、牛奶、瘦肉、菠菜、胡萝卜、核桃、杏仁等。
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