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好头发百科 > 谢顶的治疗 > 营养不良引起的谢顶怎么治疗

营养不良引起的谢顶怎么治疗

营养性脱发谢顶主要是指生活中，由于饮食上的不注意使得人体所需某些营养元素没有达到一定标准而引起的脱发现象。一般是由某些主食和水果蔬菜摄入不足造成的，历代养生家一直提倡健康的饮食需要"五谷为充、五果为养"，也就是说人体每天必须摄入一定量的主食和水果蔬菜。对于营养不良引起的谢顶，需要大量摄入维生素食物、蛋白质食物以及有益于头发生长的微量元素，必要时可以服用一些营养补充剂。

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