夏季是头发最茂盛的时候，但是一些人仍然无法摆脱脱发的苦恼，那是为什么呢?原来对于头发来说，夏天的气候和环境会给其带来两大不利因素。其一、夏天气温高，新陈代谢旺盛，汗液和皮脂的分泌加强。特别是汗液如果出得太多，如不注意头发的清洁，汗液将会刺激头皮，引起头皮瘙痒。如果为了止痒，用指甲拼命的抓挠时，会引起头皮破损和炎症，这样更容易引起脱发。其二、夏季太阳照射加重，紫外线也明显增强。强烈的紫外线可使头皮细胞产生不同程度充血、渗出等不良反应。
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夏季养发机理：清以洁发丝，调以促修复，养以免损伤。夏季主要清除发质灰尘和油脂，促进发根、发质在季节活力中更好的滋养和生长，避免炎热和紫外线损伤。
1、饮食调养。蛋白质和维生素是生成和营养头发所必需的重要物质。要保持头发健康，应该多吃绿色蔬菜、水果以及蛋白质含量高的鱼、家禽、瘦猪肉和牛羊肉等。
2、防脱生发。生发产品目前有非那雄胺和米诺地尔，治疗脱发有效的方法，有着使用方便，健康安全，高效，广受脱发者的认可。生发产品所特有的有效活性成分能起到扩张头皮毛细血管、刺激毛囊、改善头皮皮肤状况、营养发根、有效预防头发的脱落，并促进头发的生长的作用。
3、科学护发。在一般气候下，每个人每周洗头3~4次即可，这样既能保持头发和头皮清爽又不伤害头发。当然，特别炎热的天气，头皮特别油腻的人也可以每天洗头，只要选择正确的洗发水和护发素，都不会对头皮和头发造成伤害。
4、做好防晒工作。夏天从事户外活动时，应以阳伞、帽子及防晒产品作好秀发的防晒，帮助预防紫外线引起的脱发。
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