经常梳头能防止脱发吗

每个人都想拥有一头靓丽的头发，然而上了年纪以后，先不提白发的困扰，脱发更是无可避免地成为了每一个脱发人心里的“小疙瘩”。除了及时采取治疗措施之外，做好日常的防护措施也是很有必要的，那么，经常梳头能防止脱发吗?

经常梳头能防止脱发吗

古语云：“欲发不脱，梳头千遍”。刺激头皮是可以的，所以梳头会有一定的效果。头发生长原本就有一个生长与衰老的周期，自然生理性的落发其实每天都在发生。但是也有一些掉发是病态性因素所导致。以年轻人来说，比较常见的是圆形秃，也就是俗称的“鬼剃头”，这是一种因为压力、情绪，导致一个头皮一个区块的毛发突然进入生长末期，突然掉光。这类的情况下毛发在经过治疗后，三到五个月内可以恢复生长。

脱发初期，梳头和按摩头部穴位可起到一定的缓解效果。正所谓“温润行气，气行则血行”。但梳头一定要以梳按头皮为主，否则刺激不到头皮的血液循环。正确的梳头方法应是从前额到后脑勺，沿着耳朵后开始从左到右、从右到左轻触头皮各数遍，每天睡前坚持梳理，还能缓解疲劳、促进睡眠。

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如何选择梳子

在梳子的选用上，以牛角梳和桃木梳为佳，尽量不用塑料材质的梳子，易引起静电。梳齿不易太短、太密、太尖锐，梳把要尽量宽厚，梳子的弧度能契合头颅的外形最佳。如果不用梳子，也可用双手自我按摩头皮。双手半握拳状，分别从耳后开始往头颅中线由前至后扫梳头皮。指腹轻压发根，每天1-2次，假以时日同样也能收获梳头的效果。

脱发的其它原因

人类平均每天掉落50-70根头发。超过这个数量就可以被定义为脱发。遗传，荷尔蒙失衡，压力，甲状腺疾病，体重突然减轻是脱发的其它原因。化疗也会导致脱发，但能在治疗停止后重新长回。某些皮肤病也会造成脱发。脱发还是某些药物的副作用之一，甚至是潜在疾病的结果。此外，使用刺激性美发化学品也会导致头发受损或脱发。

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针对不同的脱发原因，有效的护理措施也是有所不同的，我们可以根据自身的脱发情况进行选择。需要注意的是，用梳子按摩只能对脱发起到基本的调理作用，对于严重的脱发，选择药物治疗和植发手术才是针对性的方案。

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