洗发水如果使用不当的话，会伤害到我们的头发吗?答案是：会。那么我们应该如何避免洗发水对我们的头皮造成伤害呢?
首先大家要避免过多的使用皂基类型的洗发水，这一类的洗发水，一般在它的成分表中会含有月桂酸、棕榈酸、硬脂酸、氢氧化钾或者是氢氧化钠，还有非常丰富的皂基表面活性剂，它的清洁力度是非常强的，如果频繁地使用这种洗发水，我们的头皮就会经常出现发干、发痒的情况。
其次呢就是减少使用碱性特别强的洗发水，因为我们的头皮是偏弱酸性的，在这个环境里我们的头皮和毛囊处在一个舒服的环境下，这时候很多洗发水为了强调自己的清洁和去油能力，都会增加一些调节PH值的成分，比如氢氧化钠，这一类的洗发水它的碱性特别的强，不适宜长期使用。
最后建议大家在选择洗发水的时候，可以选择氨基酸成分、两性离、非离子表面活性剂成分的洗发水，这一类的洗发水相对来说就比较温和一些了。
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