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维生素E缺乏的症状：
衰老速度快;长斑;皮肤干燥;头发分叉;痛经;肌肉无力;
维生素E如何补充：
坚果粗粮、奶制品、豆制品、瘦肉类、鱼类、植物油、鱼肝油、菜油、菠菜、香蕉、猕猴桃。
维生素E缺乏的症状：
衰老速度快;长斑;皮肤干燥;头发分叉;痛经;肌肉无力;
维生素E如何补充：
坚果粗粮、奶制品、豆制品、瘦肉类、鱼类、植物油、鱼肝油、菜油、菠菜、香蕉、猕猴桃。
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植发案例
大家好!我于15年1月12日在济南碧莲盛做了2500单位的植发手术，术前有幸得到了论坛馈赠的H码，得到了众多实惠，非常感谢!按照我和徐天医生的约定，今日发帖回馈论坛和各位发友，希望各位发友早日摆脱脱发困扰。 先来放一张植发前后的对比图吧 （植发前后） (一)植发的过程 (1)我植发的基本情况 1.植发时间：2015年1月12日下午12点半—6点半
刘一六 2020/06/15 阅读（4984）
我是一名刚植发的脱发者，我不打算使用非那，因为感觉对生育会引起危害，至于我的脱发历史在我的别的帖子已经有介绍，现在我打算尝试一条新途径，结合我已有的一些脱发知识和养发认识，希望能给其他发友提供一些新思路。 激光健发梳我在植后半个月已经开始使用，有些发友对它并不相信，可能更觉得头盔可信点，但我用了不久，感觉照后头发还是硬了点，效果待时间长点再说，明天是我术后第二十二天，我打算明天开始使用米
孙先生 2020/09/27 阅读（14858）
关注植发这一板块有几年了，这个月终于下定决心做了，期待效果。 先说说我的脱发史，我奶奶这边是有脱发遗传的，几个叔叔伯伯都是秃子，我爸头顶也不错，不过他50几岁了，我才20几啊。我从大三开始脱的，开始并不是很明显，每次洗头毛巾上都是一把一把的头发，当时头发多，也没多在意。现在想来，这想法是多么幼稚啊，脱发就应该在初期控制住。那时候还信了成龙的duangduangduang，买了霸王防脱，结
克里斯 2020/09/19 阅读（61145）关注我们：
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