今天这个视频,主要给大家讲一讲日常防脱注意事项。
首先第一点,一定要注意精神情绪调节,如果你精神紧张、情绪崩溃的话,很容易加重脱发进程;
第二点,减少不良的生活习惯,有很多年轻人尤其喜欢在封闭的场合熬夜抽烟喝酒,你的头发在那样的生存环境下能长好吗?
第三点,减少染发烫发,要知道我们所用到的化学性刺激物质,对头皮和毛囊的伤害是很大的;
第四点,保持健康的饮食摄入,千万不要为了减肥,这也不吃那也不吃,我们要知道头发是血的一种产物,它的主要成分是角质蛋白,是需要营养成分的,如果你自己的营养都跟不上了,更别说你的头发了。