秃顶的尴尬怎么破解

近年来，人们越来越在意自己的形象，而头发占据头顶的四分之一，是一个人形象的直接的体现，浓密的头发和合适的发型为人们增色不少。但是，伴随着社会的发展，人们生活节奏的加快，脱发现象却越来越普遍，许多人遭遇秃顶危机，尤其是男性。那么，秃顶应该怎么办?

秃顶要注意以下几点

避免熬夜、精神压力过大。饮食方面的问题，建议保持愉快的心情，每天早晨起床晚上睡觉前，用梳子轻轻疏头数十下，吃黑色食物，如黑木耳、黑芝麻、香菇等等健康饮食，规律作息，还有，头皮需要透气，长时间戴假发对头发生长不好。

1、不盲目相信不可靠方法

在网络和民间流传着大量关于生发的不可靠方法，如果患者图“省事”或听从他人的建议盲目使用，结果头发不仅不会长出来，还有可能导致新的问题出现。

2、不要乱用生发产品

由于目前脱发患者人数不断增多，因此生发类的产品开始如雨后春笋般出现，需要患者提高警惕的是，生发产品多为洗发水或保健品，对于秃顶的效果其实是微乎其微的。

3、及时治疗

由于秃顶的出现代表着脂溢性脱发已经严重到了一定程度，也是通过治疗短期内可以实现止脱生发的后时机，因此对于秃顶的患者，应抓紧时间选择正规医院接受规范化治疗。

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秃顶最好的解决办法

解决秃顶最好办法就是植发，像假发或者食物药物只能掩盖缺点，或者是缓解脱发。

毛发移植手术是使用没有秃顶的后枕部的毛发，移植到头额部位，所移植的头发终生也不会成为秃顶的永久性的治疗方法。但是，与药物治疗不同的是，毛发移植手术的医生如果不具有丰富的经验和对毛发移植的渊博知识，会导致患者的毁容性的缺点，因此，医生的熟练度比任何美容治疗更为重要。毛发移植时，因后枕部的头发也不是无限的，一次只能移植2000多根毛发，一般不能超过3次手术。即使患者要求也不能再做手术。因此，开始就应该在经验丰富的医生接受手术，这是很重要的。所以，首先与移植手术经验丰富的专家进行商谈后，根据脱发的整个过程及脱发的状态，进行贴切的移植手术计划很重要。

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