苹果醋竟是治疗头皮脂溢性皮炎新神器!

天气越来越热了，身边的好多小伙伴跟头发君抱怨头发越来越油，还经常有瘙痒掉屑的问题，很是烦人。头发君要提醒发友们要小心你们很可能是患上了头皮脂溢性皮炎。不要慌张，头发君来告诉你如何进行头皮脂溢性皮炎的自身护理治疗。

图为头皮脂溢性皮炎患者

1. 什么是脂溢性皮炎?

图为脂溢性皮皮眼头皮毛囊检测图

脂溢性皮炎是主要影响头皮的常见皮炎之一，可延伸至身体的油性表面，如面部和上胸部。它会导致皮肤和头皮上出现鳞屑。脂溢性皮炎也被称为脂溢性银屑病，头皮屑和脂溢性湿疹。在婴儿中，它通常被称为摇篮帽。

图为患有脂溢性皮炎的婴儿

脂溢性皮炎的常见症状包括头皮，眉毛和胸部皮肤剥落，皮肤发红，瘙痒、刺痛感以及被患处覆盖着片状发白、黄痂的油腻皮肤斑。脂溢性皮炎虽然不影响整个健康，但也会引起不适和尴尬。

2. 如何治疗头皮脂溢性皮炎?

有许多人建议的天然补救措施，声称消除头皮屑和恢复皮肤的健康。从许多推荐留言中可以看出，较常见的有效产品如：苹果醋，芦荟凝胶，椰子油，蜂蜜和维生素E等等。下面我们将详细讨论较有效和较古老的头皮脂溢性皮炎的治疗方法——苹果醋疗法。我们将讨论如何使用苹果醋来治疗头皮脂溢性皮炎。

3. 什么是苹果醋?

图为苹果醋

苹果醋(ACV)因其药用价值而被广泛使用。它是一种流行的皮肤美容产品。它是由苹果制备的发酵酸性液体。将细菌和酵母菌作为必需品加入到苹果中以启动两阶段发酵过程，其中糖类转化为酒精，随后转化为醋，因此由于乙酸和苹果酸而产生酸味。研究表明，ACV中发现的苹果酸是其皮肤调色特性的主要罪魁祸首。但是，你永远不能低估对其他组件的影响。

4. 苹果醋的种类

苹果醋的生产工艺有两种：非巴氏杀菌ACV和商用醋。不同的是，常规的商业醋比生苹果醋进行热处理和加工。在自然疗法中，尽管常规的苹果醋也起作用，但原料苹果酸性醋比商业原料更受青睐。

5. 使用苹果醋治疗头皮脂溢性皮炎的方法

苹果醋既可以外用也可以内服。使用苹果醋较为简单的方法就是直接涂抹粗野治疗脂溢性皮炎。

图为苹果醋

ACV疗法较容易和较流行的方法是将苹果醋和水混合在患病的皮肤上。ACV和水混合物的比例通常为1:1。将混合物涂抹在皮肤上，浸泡在皮肤上几分钟后洗去，让皮肤休息。如果你感到烧灼感，洗去醋混合物，让皮肤干燥。这种方法最初会刺激皮肤，建议以较低的醋浓度如10:1(ACV：水)开始。用这种方法几乎可以立即看到结果，减少皮肤剥落和瘙痒。每天使用几天，皮肤的色调应该均匀。

6. 喝苹果醋治疗头皮脂溢性皮炎

图为苹果醋

皮肤科医生认为，真菌是脂溢性皮炎的根本原因之一。当苹果醋被摄入时，它会帮助消化，促进免疫系统，以抵抗任何真菌侵扰。口服ACV推荐剂量为每天1-3汤匙。每一汤匙混合在一杯水中，通过一根吸管喝较好，以防止酸腐蚀牙齿。通过这种方法，结果被推迟了几个星期或几个月，因此，这种方法较好被推荐为日常生活中的健康生活方式。

7. 苹果酒补片

图为苹果醋补片

许多公司已经提出了达到相同目的的ACV胶囊，由于封装而消除了醋味。 以上是三种较常用的方法。 苹果醋可以与其他产品混合以达到协同效应。 这样的制剂包括苹果醋和烘烤的ACV混合粘土面膜以治疗面部脂溢性皮炎。 苹果醋具有其他健康益处，包括其他真菌感染，如运动员的足部，念珠菌和指甲真菌，痤疮，过敏，喉咙痛和鼻窦感染等。

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(文章图片全部来源于网络)

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