拥有一头乌黑茂密的好头发是每个人都希望拥有的,然而并不是每个人天生发量都茂密的,多数人的头发都比较稀疏,甚至因为后天环境以及生活方式的改变,导致越来越多的人开始脱发,这让原本头发量就不多的人更是雪上加霜。很多人都会选择治疗疗效慢一些,但是可以治根的中医。那么,中医怎么样治疗脱发呢?
在中医来讲,发为血之余,当出现血虚的时候就会容易引起脱发,比如,宝妈生育后,在产后期会容易脱发,以及节食的时候会出现贫血,也是容易引起脱发的。
肾其华在发,肾气阳气足不足主要看头发。肾不好的时候一般也会连及到肝脏。因此,在中医的治疗中会从血论治以及肝肾论治。补气益血,滋补肝肾。
因此,我们可以看到,中医认为,脱发的主要原因是肝肾脏功能不足导致的,我们可以从食物中去得到补充,或者选择中药材进行煎服。
给大家介绍一些治疗脱发的中药材:
(1)当归
说到当归,它最大的作用自然是补气血,气血畅通能够有效的促进人体的血液循环,让养分随着血液到达头皮,进而加快毛发细胞的生长,所以它是可以间接预防和影响到失眠引起的脱发。
(2)枸杞
说到枸杞,我们大家还是比较熟悉的,都说人到”中年不得已,保温杯里泡枸杞”,其实,枸杞对我们的肾脏是起到积极的作用的,它可以促进毛囊的生长,使头发发质更加健康。
(3)川穹
川穹的能效是扩张头部的毛细血管,血液循环可以让我们的头发营养有个良好的改善。健康的毛发一定是干净清爽且有韧性的,川穹能使我们的毛发保持润滑光泽且延缓白发的生长。
(4)何首乌
何首乌含有卵磷脂等营养成分,我们可以将它磨成粉熬芝麻晚上睡前服用最佳。何首乌具有调节内分泌以及黑色素的形成,使头发变得更加乌黑亮丽,根据现代药理试验证明,何首乌里所含的软磷脂是细胞膜的重要原料,可促进我们毛囊细胞的新陈代谢,从而治疗失眠引起的脱发症状。
在这里,小编要讲一下,黑豆和黑芝麻的作用。中医认为黑豆入肾,是补肾的最好的非贵族药物。如果有脱发的现象可以使用黑豆作为原材料制作各种药膳。黑芝麻也有促进头发生长的功效,但是由于油脂含量较高,不适用于脂溢性脱发患者。
多注意以上这两点食物,在日常生活中要记得合理饮食,并且注意营养均衡,搭配好各种矿物质以及微量元素,才能让肾气足,毛囊才能更好的吸收到营养。
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