年轻人发际线脱发怎么办

我们一般形容一个人有福相的话都会说这个人“天庭饱满，地阁方圆”。“天庭”就是我们的额头，发际线就像守护天庭的南天门，一旦发际线脱落的越来越靠后，额头也就完完全全的裸露了出来。那么年轻人发际线脱发该怎么办呢?

年轻人发际线脱发怎么办

有的年轻人，头皮出油特别明显，头发总是油腻腻的，这样的人应该在辨证的基础上应用天麻钩藤饮、天麻首乌片等疏肝补肾疏风祛湿，可在较短时间内使脱发停止。在此基础上，再根据不同的体质，如湿热者应用湿健发汤，血虚、肾虚者应用神应养真丹、苣胜子汤、六味地黄丸等药物，治疗一段时间，脱发就能有效缓解。

西药的话可以使用米诺地尔进行外部涂抹，但是一定要注意米诺地尔的使用方法和注意事项。米诺地尔接触到身体其他地方的皮肤也会有生发的效果，所以用完米诺地尔之后，一定要仔细的洗手。米诺地尔用量也是有要求的，不能过量使用。

年轻人发际线脱发改善方法

1.戒烟戒酒，吸烟会使人头皮的毛细管收缩，影响头发的正常生长，所以较好不要抽烟。另外喝酒时会使头皮发热和产生湿气，从而会引发脱发，在日常生活中较好不要过量饮酒。

2.合理安排饮食，多食防脱发的食物，有的脱发是因为营养缺乏造成的，这样的情况应该多吃一些富含钙、铁、锌、维C等的食物，还要忌食辛辣油腻类的食物，它们会刺激毛囊分泌过多油脂，从而造成毛囊炎等疾病，这些疾病可以造成部分脱发。

3.减压放松，精神压力大、情绪不稳定、焦虑不安等也会导致脱发，所以一定要注意自己的情绪健康，经常性的自我减压，日常生活中可以锻炼、旅游等方式减压。不要有太多的思想包袱，做到心平气和。平时保证正常的睡眠，不要熬夜。

4.保护好头发，不要经常性的烫发染发，因为它对头皮会有一定的损害，过度的烫染发会增加脱发发生的概率。吹风时不要过热，过热的温度会损伤头皮及毛发组织。注意房间通风，使头皮可以轻松的呼吸，不要戴太紧的帽子，那样会使头皮长时间无法透气，容易使毛孔松弛，引起脱发。头皮不能再阳光下暴晒，以免灼伤头皮。

5.正确的洗发，不要过勤洗头，每周2-3次，洗头时不要用指甲抓挠头皮，因为头皮比较脆弱，很容易划破,划破之后就可能会感染各种细菌。水不能太烫，不要用肥皂等含碱性成分较多的物质洗头，以免造成头皮发干

6.按摩头部，每日按摩头部，可以促进头部血液循环，从而改善脱发症状。按摩可以在洗发时进行，也可以再梳头时进行，可以用梳子(较好选用黄杨木梳)，左右轻轻梳头几分钟，可以促进头部血液循环。

年轻人新陈代谢比较快，一般的脱发是不建议使用药物治疗的，但是也要明确自己所属的脱发类型，较好是去专业的医院去鉴定一下，以免耽误较佳治疗时间。

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