植发洗头注意事项，植发后怎么样洗头

一般植发手术后，五天以内是不可以洗头的，第五天可以使用清水洗头。植发以后除了不可以立刻洗头以外，还应该注意饮食的健康合理，手术后不可以做剧烈的运动，睡觉时可以将枕头垫高些这些小细节都有利于有更好的恢复效果。

植发后不能来院清理者可自己在家清洗的方法：用温水浸泡植发部位(可用湿毛巾覆盖浸泡，也可用喷头缓慢冲洗)40分钟，待血痂变大、变白、变软后，用指腹轻轻揉搓，再用流水缓慢反复冲洗。整个过程约需1个多小时。清理血痂不必心急，可分几次清理。手术后植发医生会根据患者的自身情况，给予较适合患者的护理建议，一定要谨遵医嘱，就可以收到比较不错的恢复效果。

种植头发后的三天里：尽量避免种植区域沾到水;

种植头发后第五天：可进行第一次洗头，洗头时用淋浴轻轻地冲洗即可，一定不要抓挠种头发部位，以防还有未稳固的毛囊被抓坏，造成植发失败;

种植头发后六天：可选用中性、无刺激的洗发水，使用温水轻轻清洗种头发区域，但一定要冲洗干净，如果血痂没有洗掉，不要用手揭，坚持每天洗头，直到血痂全部脱落。而且种头发后洗头一定要自然晾干头发，切不可用毛巾擦或用吹风机吹。

植发后洗头方法：

1、使用温和不刺激洗发水

植发之后洗头如果是需要使用洗发水的话，较好是使用温和无刺激的洗发水。如果是头发不是很脏的话，较好不要使用洗发水，直接用温水冲洗即可。

2、使用温水

在植发后的第四天可以天后，恢复状态好的植发者们基本都可以正常洗头，洗头时较好使用温水冲洗。使用温水冲洗也是为了避免洗发水温过高而给头发带来刺激，影响植发后毛囊的存活。

3、不要用指甲抓头皮

在做完植发手术之后不要用手指甲抓头皮，这是因为抓挠头皮会让头皮受伤，而植发后毛囊存活状态还不稳定，如果在植发后洗头发抓了头皮，那么就会导致毛囊死亡，也会导致伤口的恢复受到影响，严重的甚至会影响到植发后的较终效果。

植发后注意事项：

1、工作：种植头发后专家都会建议休息1-2天在开始正常的工作了。通常发友们都会利用双休日去医院植发，这样就不需要请假休息了。但也提醒大家，如果是在一些粉尘比较重的地方上班，还是要多休息几天，浓重的粉尘很可能堵塞毛孔，导致种头发失败。一些高空作业或是驾车的职业也需要多休息，以防麻药的效用残留。

2、饮食：种植头发后不要饮酒或是吃一些含酒精的食物、饮料，酒精会有碍血凝，不利于伤口的愈合，影响毛囊的恢复。饮食尽量偏清谈，多吃一些有利于头发的蔬菜、水果、坚果等。

3、保证睡眠：人体的各项机能并不是二十四小时都在运行，不论是哪一部分器官都是需要休息的，如果在需要休息的时候，人体还处于比较兴奋的状态，雄性激素的分泌就会比较旺盛，从而导致毛发的脱落加剧。所以不管有没有脱发，大家都尽量不要熬夜，保证每天不少于6个小时的睡眠时间。

4、适当运动：经常进行深呼吸，散步，做松弛操等，保持头发的干净与清爽，选用对头皮和头发无刺激性的洗发剂，减少吹风机的使用，可以很好的护理头发。

5、调整心态：保持愉悦的心情，保持积极乐观的生活态度，消除精神疲劳，可以有效促进头发的生长。

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