多久能见效得看你用的是啥方法防脱发,日常生活中小习惯也可以做到,比如释放压力,压力大会导致很多坏习惯的形成,比如抽烟熬夜,整个人产生急躁焦虑不安等负面情绪,这些都是对于头发是有害的,日常也要注意头部的养护,多按摩头皮促进血液循环,勤梳头也有刺激头部的作用。
还有饮食方面,也要多补充维生素和蛋白质,因为头发正是缺少这些营养才脱落的。不过总的来说,这些效果都是比较慢的,花费的时间要以月计,甚至年计。
选择植发的话一般3个月后逐渐生长,6个月达到较好效果,9个月时可以看到差不多的效果。
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