肾虚的概念非常大，所谓肾虚，是肾的气血、阴阳，包括肾精气、血、阴阳不足，称为亏虚，中医认为肾无实证，肾一直会虚，但不是所有人都会肾虚。肾虚的原因有很多，主要有以下几点：首先、先天不足，多是因为遗传因素，比如父母体弱多病、生育过多或者妊娠期间调养不当;第二、情志失调引起的肾虚，平时的时候忧虑过重，无法释放压力，会引起肾虚;第三、房事过劳，少年的时候频繁手淫，成年之后对于房事过频，不能节制导致肾虚;第四、长时间有病，久病及肾导致肾虚;第五、年老体弱，人体的肾精减少而出现肾虚。
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