1、先把水煮开，然后把侧柏叶放进热水里面浸泡一下，不要在用热水煮侧柏叶了(6斤水大约150g侧柏叶)，还可根据自己的使用调整量，等水澄清放温了，再洗头，洗完后就不要再用洗发水了。
2、每周可以使用三次，效果很好，不少人坚持使用2个月，白发就会变黑，贵在坚持，持之以恒。
侧柏叶气味清香，味道苦涩，属寒性，归肝。它的提取物可以促进血液循环，增强代谢，可以有去屑和头发再生，以及抑制头发变白的作用，方法很简单，侧柏叶煮水，直接洗头发，坚持使用很有效果。
侧柏叶治脱发是有一定的科学原理的。经现代科学研究，侧柏叶中有丰富的黄酮类化合物，另外还有生物碱、植物甾醇，甾醇，成分对头皮有滋养的作用，能帮助头发更好的吸收营养，从而达到固发养发的功效。
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