怎么生发防脱发

现如今，有不少年轻人陷入了脱发的困局，正因为脱发群众多，有关的话题热度也颇高。关于‘脱发’和‘生发’也频繁登上了知乎热榜。那么我们该怎么生发防脱发呢?

一、药物治疗

现在经由美国FDA认证的针对脱发问题的药物只有两个，分别是米诺地尔和非那雄胺。

(1)米诺地尔。米诺地尔目前分为溶剂、喷剂、凝胶剂三种剂型，但无论是哪一种其主要成分都是米诺地尔。米诺地尔是一种钾离子通道开放剂，它能够刺激头部血管舒张、促进血液循环，让血液携带更多的营养物质给毛囊，从而达到促进毛发生长，保护毛囊健康的目的。

男士使用5%浓度，女士使用2%浓度，用法用量都是一天两次，每次一毫克。

要注意的是用完后应及时清理双手及面部，以防多毛症的发生。

(2)非那雄胺。非那雄胺是一种内服的5a还原酶抑制剂，通过抑制5a还原酶的生成，进而减少双氢睾酮的分泌，以达到减少头皮受到的伤害，治疗脱发的目的。

服用时一天一次，每次一片(1mg)即可。需要注意的是这一药物女性及未成年男性禁止使用。

以上两种药物都可以很好地帮助我们生发防脱。

二、日常护理

(1)选择合适的洗发水。对于去屑，我们选用简单的偏弱酸性洗发水即可，但如果用完后发现头发过于干燥了，就应该换用较温和的滋养型，同时可以使用具有去屑防护功效的护发素辅助控油去屑。

(2)多吃绿色蔬菜与新鲜水果。绿色蔬菜能补充人体所需的多种维生素和微量元素，从而稳定皮脂腺，控制皮脂腺的分泌，减少油脂分泌。而新鲜水果同样可以为人体补充大量的营养元素，从而达到防脱生发的目的。

(3)多按摩头皮。无论是用手指按摩还是梳子按摩都可以舒活毛囊，以达到重新生发的效果。

以上就是关于怎么生发防脱发给到的相关回答，如果想了解更多关于护发、脱发、植发等信息可以浏览其他文章，每天都不定时更新，或在线咨询，我们都会一一耐心解答。

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