对于脱发,很多人都束手无策,它带给我们的烦恼简直是无穷尽。但是在防止和治疗脱发的道路上,发友们都没有放弃过,那么,有没有防脱外用偏方呢?我们来看看。
一、有效防止脱发的外用偏方。
(1)侧柏叶若干。将柏叶阴干研细,以春油浸之。每戟蘸刷头,头发长出后,用猪胆汁人汤洗头。本方尤适用于妇女脱发。
(2)车前草,米酷适量。将车前草全草焙成炭,浸入米醋,一周后用该药醋外涂无发处,每日1次。
(3)柏枝(干药)、椒仁、半夏各克。将药加水毫升,煎至毫升,入蜜少许,再煎--沸。用时人生姜汁少许,调匀,擦无发处,每日1次。
(4)食盐。将食盐加入毫升温开水,搅拌均匀,洗头,每周1次。此法长期应用,可防止脱发。
二、生活中补充哪些食物可以防止脱发?
(1)维生素类食物。头发的脱落以及头皮屑的产生和缺乏维生素有重要的联系,一般富含维生素的食物有胡萝卜、菠菜、莴笋叶等,等。可以重点补充维生素B6,维生素B6可以调节脂肪酸的合成,抑制头皮皮脂分泌,刺激毛囊再生。豆类和谷物中含有大量的维生素B6。
(2)多吃新鲜的蔬菜水果,以及谷类食物中,皮脂腺的分泌正常进行有赖于维生素C的摄入,它可以活化微血管壁,使头发顺利吸收血液中的营养成分。减少脱发。
(3)黑豆。说到脱发,第一个想到的非黑豆莫属了。黑豆含有的蛋白质含量是36%,容易消化,恰好满足了人体需要的蛋白质元素。黑豆中含有丰富的维生素、、黑色素以及软磷脂等物质,维生素B和E的含量也很高,对维持机体功能完整,延缓机体衰老、降低血液粘稠度,且满足大脑对微量物质的需求都是必不可少的。多吃黑豆调节大脑神经机能,对头发的生长、代谢都是有积极作用的。
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