有哪些防脱发、快速生发的秘诀?

由于工作压力大，熬夜、饮食不规律等问题，现在越来越多的年轻人开始出现脱发、发际线后移等现象，也都会去尝试很多的治疗方法，但是并不是所有的方式都是正确、有效的，甚至有的还可能会出现反作用。

在脱发问题上很多人都存在误区

女性患者很容易轻信民间偏方，比如生姜水治脱发、淘米水治脱发等。

事实上，生姜中的姜辣素确实具有促进血液循环、促进新陈代谢的作用，但是对于生发来说，生姜仅仅是用于中医生发药方中的药引子，并没有太明显的效果。而且用生姜擦头皮也只是民间偏方，并没有经过权威的临床认证，也可以说是没有可以参考的成功案例。

此外，也正因为生姜的刺激性，过度频繁使用反而会适得其反，伤害毛囊甚至出现头皮过敏反应，从而加重脱发问题的严重性。

还有人说早起洗头能促进血液循环，然而刚起床时，血液还没有恢复到正常水平，血液运行的也比较缓慢，在这个时候洗头或者洗澡，只会导致头部皮肤很敏感而引起脱发。

之前我还有见过有很多男性患者，一提到脱发他们便首先想到肾虚。

所谓肾虚引发脱发，这是中医的一种辨证。中医认为，肾藏五脏六腑之精华，肾虚使精血不足，精血不足导致头发缺少营养供应，引起头发脱落。

如何判断肾虚脱发呢?如果脱发同时还伴有怕冷、腰酸腿软、足跟疼痛、耳鸣等，就可以判断是由肾虚引起的，这时可多吃一些黑芝麻、黑豆、桑葚等食物，具有补肾生发的作用。

其实无论是偏方还是补肾，都有一定的道理和价值，但是从现代医学的角度来阐释的话，我们还是需要先搞清楚头发生长的原理。

众所周知，头发是从毛囊里生长而出，毛囊之于头发，类似根系之于树木，根系吸收营养水分，树木才能枝繁叶茂，毛囊健康，头发也就自然而然的茂密了。

一般来说，脱发大部分原因是由于毛囊开始逐渐缩小到最终闭合引起的，当毛囊处于萎缩状态时，患者可以通过保守治疗方式——药物治疗。

药物会起到一个相当不错的改善作用，那么在选择生发药物时，可以通过选择米诺地尔搽剂稳固毛囊、刺激萎缩毛囊生长，促进生发的作用。

米诺地尔溶液不仅可以延长毛发生长期，还可以刺激萎缩微小化的毛囊发育增大，从而缓解脱发的现象，促进毛囊的增长，起到治疗脱发的效果。

需要注意的是，通常男性的脱发情况比女性更严重，因此性别不同，使用浓度也应该有所区别。男性体内雄性激素多，脂溢性脱发更严重，需要见效快，最好选择小黑盒(5%浓度)，而女性本身的雄性激素就相对较少，因此选择小粉盒(2%浓度)即可。

除了药物干预以外，随着脱发大军的逐渐涌起，植发技术已经非常成熟，而植发治疗也越来越普遍了，而且很多知名明星也都参与过植发治疗。

所谓的植发，也就是通过外科手术的方法，将人体后枕部位的毛囊移植到脱发的部位，而移植的毛囊在一定的存活率的基础上，能够像普通头发一样正常的生长，从而达到解决脱发问题的目的。

由于植发移植的是真正的毛囊，真正的头发，同时是自体移植，移植的头发毛囊能够自行的生长，对于一些脱发部位毛囊彻底坏死的朋友来说，的确是一种不错的解决脱发问题的方法，另外植发能给脱发患者带来立竿的治疗效果，这也是整形医学所提倡的。

不过大家需要注意的是，植发属于微创手术，术后的护理非常重要，同样需要米诺地尔搽剂溶液来稳固毛囊配合术后调养。

这是因为，一来，米诺地尔可以帮助“新毛囊”的头发生长得更快，可以尽早看到植发的效果。

二来，原本的头发还存在继续脱落、萎缩的情况，如果不用米诺地尔进行护理，很有可能一段时间之后，“老毛囊”脱光，“新毛囊”生存，从而影响效果和美观。

其实，不管是药物治疗还是植发治疗，治疗脱发是要根据自身的毛囊健康情况来判断的，针对不同程度的毛囊情况采取的治疗方式也是不一样的。

比如针对毛囊已经坏死的情况可以考虑采用植发配合药物的术后护理方式生发;

当毛囊处于萎缩状态时，也就是说，脱发还没有达到特别严重的状态，就可以自己通过保守治疗方式——使用米诺地尔搽剂进行药物治疗，它的优势就在与，方便、有效，无需手术。

所以对于发友们来说，具体选择什么样的方式，还是需要自行判断一下的，当然也可以去医院咨询一下专业的医生，再进行下一步的治疗。

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