头皮油头屑多

头皮屑、头皮油腻是非常常见的，一旦洗头发频率低，就很容易发生，因此很多人都忽视了头皮屑可能是疾病的预兆，如果你经常洗头发，但是头屑依然很多、头皮特别油腻，就要考虑是不是患了脂溢性皮炎，下面介绍下脂溢性皮炎的症状特点和护理方法。

头发很油头皮屑多为什么

第一，其实大部分油性头发并不是头发油，而是头皮油，头发却很干燥。这是因为头皮上的毛孔被堵塞了，头皮的油质出不来，所以头发得不到营养，于是头皮很油，但头发却很干枯。市面上的护发素不但不能去处头皮的油脂，反而会让头皮更油，洗发水或护发素都不能很好的清洁被堵塞的毛孔，洗发水只能洗掉头皮表面的污垢.。

第二，肝火太旺了，身体里内脏不能消化油脂，先天油腺分泌比较多导致。

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头部脂溢性皮炎的症状特点

1、头屑多

头屑多，刚洗过头就会出现头屑，有时候是碎屑状的头屑，有时候是片状的好像结痂一样的头屑。

2、头皮油腻、容易脱发

刚刚洗过头，头皮就非常油腻了，因为出油过多毛囊的健康会受到影响，容易脱发，头发细软，久而久之，头发会变得非常稀疏。

3、有红斑或红色丘疹

既然是皮炎，就会有炎症，表现为小片的红斑，或者红色毛囊丘疹，到了夜深人静的时候，会感到难以忽视的瘙痒感。

得了头部脂溢性皮炎怎么办?

1、不要用清洁能力太强的洗发水

因为头皮油腻，很多患者会选择清洁能力很强的洗发水，殊不知这样会伤害了皮肤本身的水油均衡机能，使皮肤水油代谢紊乱，加重溢脂性皮炎，应该选用温和型、无刺激的洗发水。

2、养成良好的生活习惯

保持有规律的生活习惯，不要熬夜，睡足觉，不要过于劳累，不要有过重的心理压力，保持愉快的生活状态。

3、注意饮食

不要吃太过油腻、辛辣刺激性食物，不要饮酒，以免导致内分泌功能失调或消化功能失常。多吃新鲜水果蔬菜，多喝水。

头上有头皮屑是很常见的现象，很容易让人忽略，一般的头屑是正常症状，但如果头屑异常，就应该去医院看一看，是不是患了脂溢性皮炎。

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