浓密有光泽的头发能给形象加分，所以头发油腻、头皮屑等会严重的影响个人的形象，还会打击到自信心。其实用日常生活中常见的盐水洗头对头发有好处，有人说用盐洗头可以帮助我们改善头皮环境、去屑控油，那么用盐洗头可以吗?
一、用盐洗头有什么用
(1)去头皮屑。很多头屑异常的多的情况都是由真菌感染引起的，如果我们在洗头时往水中加入适量的食盐，可以起到杀菌的作用，从而起到控制头皮屑的目的。但是对于一些不是由真菌感染引发的头皮屑异常，例如过敏、营养不良引起的头屑增多，食盐洗头一般是起不到效果的。
(2)让头发更有光泽。盐水的清洁效果其实比很多市面上的洗发水都要强上不少，偶尔一次使用盐水洗头可以很好地清洁头皮环境，消灭细菌真菌，去除残留油脂，使头发生长更干净，更富有光泽。
(3)控制头油。盐水对油脂类有着很强的清洗功能，用盐水洗头可以照顾到头皮的每个角落，把残留的油脂打扫干净，清洁头皮。
二、怎么用盐洗头
其实用盐洗头很简单，只需要将50克左右的食盐放入洗头要用的水中搅拌溶解即可。
此外，用盐水洗完后一定要记得用清水再洗一次，以免残留盐水积累在头皮上，造成头皮干涩发痒、过敏等问题。
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