在中医理论中有着血脉相通的说法，事实上，有些穴位和我们头发的生长有着密切的关系，在日常生活中只要我们经常地按压、按摩这些穴位，就可以达到一定的防脱生发效果。
1. 耳垂内侧的翳风穴。翳风穴在耳垂内侧的小凹处，它有促进血液循环的功效，可以疏通头部的血液流动，缓解头痛和晕眩症状;
2. 耳朵尖上的角孙穴。角孙穴位于耳朵最高点内侧，靠近头部侧边的小凹处，它对促进头皮血液循环的效果显著;
3. 后脖子的风池穴。风池穴在后脑勺和脖子的交界处，从中心往左右3厘米左右的区域那块凹进去的部分，这个穴位可以缓解头痛，舒筋活血;
4. 头顶的百会穴;百会穴在头顶正中间，具有明目、慧听、生津等功效，对头发生长甚至是牙齿保健都有不错的效果。
大家在晚上睡觉之前轻轻地按摩这些穴位，可以达到一定的防脱生发效果。
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