在中医理论中有着血脉相通的说法，事实上，有些穴位和我们头发的生长有着密切的关系，在日常生活中只要我们经常地按压、按摩这些穴位，就可以达到一定的防脱生发效果。
1. 耳垂内侧的翳风穴。翳风穴在耳垂内侧的小凹处，它有促进血液循环的功效，可以疏通头部的血液流动，缓解头痛和晕眩症状;
2. 耳朵尖上的角孙穴。角孙穴位于耳朵最高点内侧，靠近头部侧边的小凹处，它对促进头皮血液循环的效果显著;
3. 后脖子的风池穴。风池穴在后脑勺和脖子的交界处，从中心往左右3厘米左右的区域那块凹进去的部分，这个穴位可以缓解头痛，舒筋活血;
4. 头顶的百会穴;百会穴在头顶正中间，具有明目、慧听、生津等功效，对头发生长甚至是牙齿保健都有不错的效果。
大家在晚上睡觉之前轻轻地按摩这些穴位，可以达到一定的防脱生发效果。
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脱发经历 脱发是从18岁开始的，那时候高考失利压力有点大心情也特别不好，就开始脱发，那时候不怎么在意，上了大学后，开始恋上dota和lol，偶尔会和同学玩到半夜4点，头发就开始掉的厉害了，这才开始重视。所以告诫各位朋友，游戏能戒就戒了，坏处一大堆，好处10个指头数不出，生活中可以取代它的东西实在太多，而且更有意义。然后做情绪的主人，保持心情愉悦，释放压力，调整好作息并且严格做到。后来重
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小王 2020/06/14 阅读（14671）
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小艾 2020/08/31 阅读（18889）关注我们：
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