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女人一生都离不开的8种食物（下）
1.橄榄油，纯橄榄油能有效帮助女性防治乳腺癌。专家建议，两汤匙一天，可以降低患心脏病的风险。
2.燕麦，燕麦能够给人一种饱腹的感觉，能够帮助女性很好地控制重量，让女人更有节制的饮食。
3.红枣，红枣是自古以来补气养血的最佳食物之一。其性温味甘，有健脾补血的功效，长期食用可使面部红润，驻颜美容。
4.红薯，眼干，眼涩一定是我们的肝火旺盛导致的，而红薯中富含的膳食纤维，维生素和矿物质对于我们的肝脏来讲是非常好的一款营养品。
女人一生都离不开的8种食物（下）
1.橄榄油，纯橄榄油能有效帮助女性防治乳腺癌。专家建议，两汤匙一天，可以降低患心脏病的风险。
2.燕麦，燕麦能够给人一种饱腹的感觉，能够帮助女性很好地控制重量，让女人更有节制的饮食。
3.红枣，红枣是自古以来补气养血的最佳食物之一。其性温味甘，有健脾补血的功效，长期食用可使面部红润，驻颜美容。
4.红薯，眼干，眼涩一定是我们的肝火旺盛导致的，而红薯中富含的膳食纤维，维生素和矿物质对于我们的肝脏来讲是非常好的一款营养品。
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植发案例
说说我的情况吧，我属于脂溢性脱发。2004年开始的。期间看过很多医生。用过很多的药。当然也用过非那和米诺。但都没有坚持下来，因为中途结婚生小孩。听说吃非那对小孩有影响。于是就停掉。中间就没有进行过其他的治疗。头发当然是继续掉。当然中间也关注过植发。到那时候植发的价格也高的离谱。效果也不怎么样。每天剃个光头。不知不觉头发已经越来越少了。现在前额基本没有了。头顶和旋窝处也很稀了。今年无意中上网又来
夏天有点冷 2020/10/08 阅读（20327）
自从发现这个公众号后确实解决了我多年的脱发困扰，让我从科学角度认识到了脱发的秘密，少走了很多弯路，当时还差点被理发店的忽悠每月花三千做古方生发，我从18年11月开始在好头发商城购买(仁山洗发水、发朵胶囊、锯棕榈)，坚持了整整一年，在这一年里，一直在关注好头发论坛的帖子和公众号，还有微信群，有说有效的，也有说无效放弃的，我总结出一个真理，只有不放弃希望，坚持下来才会成功，我坚持下来了，也确实成功
张先生 2021/01/02 阅读（9147）
一、心理篇： 我出生于83年，小时候头发就很容易油腻，但那是纯真的年代，哪管什么头油不油，一样的玩，一样的吃，没发现自己有什么不同!而且还小哪里去管头发! 大学时，头发前额就开始变细，那是每次出门前要照着镜子梳头很久，因为不管怎么打整就是觉得发型很奇怪，总无法调整到自己想要的效果!那时候头发很容易油，每天早上都有个任务就是洗头，所以每天也比别人早上要多用一些时间! 大学毕业时
李先生 2020/06/09 阅读（5897）关注我们：
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