三十岁发际线开始后移还能控制住吗

发际线后移一厘米，颜值下降20分。我们经常可以听到哪个明星的发际线后移了，发际线后移难道是明星的专利?不注意你也会拥有这个“专利”，下面头发君带你了解什么是发际线后移，以及三十岁发际线开始后移还能控制住吗。

发际线为什么后移

元凶一：遗传性脱发

家中父母长辈有脱发的情况，遗传性脱发的概率就会很大，男性脱发的几率天生就大于女性，而且即使女性脱发也不会秃顶，而男性秃顶的可能性很高，即雄性激素一遗传性脱发，虽然发病机理不十分清楚，但已涉及雄性激素水平和遗传素质这两大因素。

元凶二：荷尔蒙的变化

因为内分泌腺体机能的异常从而造成体内激素失调而导致的脱发统称为内分泌失调性脱发，毛发是生长受血液热毒影响，内分泌激素紊乱，所以当发生内分泌异常时多引起脱发疾病，最常见的是到毛症和雄激素源性脱发。

元凶三：压力过大

压力大掉头发是因为头部皮下层血液循环不良，毛囊未能运送氧气及养分，头发得不到足够营养而导致的干枯掉落。掉头发80根以上就为人们敲响了警钟，平常每天人约掉下50至80根头发是正常现象，但若每天掉80根以上便属不正常的压力大掉头发现象。

元凶四：使用劣质染发剂

劣质的染发剂等造型产品中含有大量化学物质，长期使用会导致发质变脆弱，带来脱发。

元凶五：使用药物不慎

抗癌药可以致人脱发，这已经是公认的事实，除了人所共知的抗癌类药物以外，市面上也有其他药物也会导致使用者发生脱发。

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三十岁发际线开始后移还能控制住吗

别以为发际线后移离你还很远，赶紧动起来，用以下方法拿起武器来与发际线后移这一问题进行斗争。

武器一：减少压力

无论在工作中还是在职场上，都要时刻谨记，身体是革命的本钱，有效率的进行做事情的同时也要适当放松自己的身心，压力自会减半，才是一个良性循环。

武器二：坚持锻炼并按摩头皮

随着时间的流失，年纪的增长，我们的毛囊左右开始缓慢，所以在睡前可以适当对头皮进行适当按摩，恢复其活性，保持毛囊畅通，与此同时，保持良好的身体机能，适当增加锻炼，有助于预防脱发。

武器四：日常护发要注意

我们每天洗完头发都要用电吹风吹干头发，电吹风温度过高会损伤头发，防止头发蛋白受损，导致发丝在高温下断裂，尽量在吹风前将头发擦干，吹风时将吹风机与头发保持一段距离，减少吹风机对头皮的损害。在给头发进行护理时，尽量别将发膜等护理产品弄到头皮上，否则堵塞毛囊毛孔导致脱发。

武器五：选择吃有利于发质的食物

多吃含有丰富蛋白质、血红蛋白、铁元素、锌元素，维生素C等食物，有助于平衡体内荷尔蒙的平衡，能让头皮得到良好的血液流动，更好的促进头发生长，保持体内营养物质均衡，保持身体健康和精力充沛。

武器六：用适量的防脱发产品

生姜含有多种利于人体的微量元素,其中的姜辣素、姜烯油等成分,可以使头部皮肤血液循环正常化,促进头皮新陈代谢,活化毛囊组织,有效地防止脱发、白发,刺激新发生长,并可抑制头皮痒,强化发根，多使用含生姜的洗发露有助于生发，防止脱发。

留住颜值，就别让发际线后移的现象出现，千万别忽视发际线后移这一件小事，看完这篇文章就应该马上行动起来，捍卫那乌黑浓密的秀发!

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