如何让发际线后移停止

现代人都十分注重自己的形象，但有时压力过大，很多人难免会出现脱发、谢顶、发际线后移的情况，如何让发际线后移停止，成为了很多人急需解决的问题，本文将列举几种对发际线有效果的方式。

1.适度洗发

洗发太勤或者太少都不好，比较合适的时间是每周两到三次，洗发水温以40度左右为宜;洗发时轻轻按摩头皮，既能清洁头皮，又能促进头皮血液循环;洗发剂要选用无刺激性的。洗发后，最好让头发自然干，如果使用吹风机，要注意风的温度不能太高，风过热会破坏毛发组织，损伤头皮。经常梳头，既能去除头屑，增加头发的光泽，又能按摩头皮，促进血液循环，增强发根部的血液供应和营养。

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过食高脂食物、环境及化学洗发水污染、过度电发及染发损伤、月经及产后调理失当、中年肾亏等，造成头皮营养供应失衡、血流循环不畅、油脂过多、毛囊阻塞等头部生态环境恶化，从而阻碍发根吸收营养，影响毛发生长，导致脱发、白发危害。改善头皮生态环境是育发防脱的革命性突破。

2.合理饮食

发际线后移人士应该远离过于油腻、过甜、过辣的食物，增加膳食中谷物、蔬菜、水果的比重，多吃黑豆、黑芝麻、蛋等含铁、钙丰富的食物，增加对头发有滋补作用的食物，如牛奶、瘦肉、家禽和鱼。洋快餐中油炸食品偏多，不要常吃。

3.避免暴晒

日光中的紫外线会对头发造成损害，使头发干枯变黄，因此要避免日光暴晒，在室外游泳、日光浴时要注意防护。强烈的阳光照射不仅损害发质，也是让染发发质褪色的一个重要原因，将防晒霜和蒸馏水按1比3的比例混合，然后在出门前喷在头发上，就能做好头发的防晒工作了。

4.扎头发不要太紧

外界的过度拉扯也会让发际线后移，所以女生平时扎头发不能太紧，以免损伤头顶的毛囊，睡觉的时候记得散发，让头发处于轻松的状态。

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5.使用防脱生发产品

对于发际线后移严重的患者，可以选用专业的防脱生发产品，比如米诺地尔、非那雄胺等。

6. 植发手术

植发主要技术有两种，都可以进行发际线调整植发手术。发际线调整就是通过现代高科技显微外科微创技术，从脱发者自身后枕部提取部分健康的毛囊组织，经特殊的培育活化处理之后，按照毛发的自然生长方向种植到脱发导致的发际线后移部位，等毛囊适应了新的血液循环之后，便可以长出新的健康头发，新长出来的头发会保持原有毛发的一切生物特性。

1.FUT------单体毛囊培植再生技术，从自身后枕部集中提取毛囊，采用专利精细器械单体移植。适合：脱发面积较大或者严重者，一次最多可取3000单位左右，术后会留下疤痕。

2.FUE-------不开刀的植发技术，采用韩国进口FUE显微电动设备从后枕部，分散性地单个提取毛囊，按照头发生长方向单体移植到脱发部位。适合：脱发面积大的人士，单个提取毛囊，无需缝合拆线，愈合较快，不留痕迹，一次可以取2500-3000单位左右。

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