两边发际线后移怎么办

发际线后移归根结底是脱发，随着年龄的增长，我们或多或少都会掉发，这属于正常的生理现象，只要发际线不是快速往后退都不用担心，如果发际线后移的情况发生得很早，或者后退速度非常快，就需要我们去正规医院皮肤科进行针对性检查，了解发际线后退的原因，并进行针对性治疗。

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发际线后移的原因

发际线后移即人头皮额部最外沿的那一圈头发，随着年龄的增长发线会随之后移造成秃头。此外若身体压力过大，也有可能会导致发际线后移。发际线后移最直接原因是头部生态环境恶化。过食高脂食物、环境及化学洗发水污染、过度电发及染发损伤、月经及产后调理失当、中年肾亏等，造成头皮营养供应失衡、血流循环不畅、油脂过多、毛囊阻塞等头部生态环境恶化，从而阻碍发根吸收营养，影响毛发生长，导致脱发、白发危害。

实际上我们的毛囊与皮脂对于雄性激素是非常敏感的，皮脂腺受到雄性激素的影响会变得肥大，分泌大量的油脂，造成脂溢性脱发。

发际线后移的措施

1.天生发际线高

天生发际线高，尤其是女人，可以考虑留个刘海遮挡一下，或者不喜欢刘海可以涂发际线阴影粉，让发际线看上去比实际低一些就可以，这种脱发一般是因为压力大的缘故，只要注意调节好饮食作息规律，避免严重的脱发即可。

2.病理性发际线后退

(1)及时就医

发现有脱发症状，即应马上到正规医疗机构进行诊治，以免延误治疗的最佳时机，越早治疗效果越好。因为脱发的病理级别越高，治疗难度越大，目前男性脱发的病因尚未完全明了，较公认的发病因素是遗传因素和雄激素二氢睾酮综合所致，当头皮中含有大量二氢睾酮时，便会出现头发毛囊萎缩，头发的生长期缩短和头发稀疏。

在我国，大多数的 男性脱发患者50%以上的人不理会脱发问题，他们普遍都抱着等待的心理，不会立即采取治疗措施，很多人甚至等到一年甚至更久才意识到脱发问题的严重性而采取治疗。在采取治疗的患者中，有90%以上的人是根据广告或向药店店员等非专业人士咨询来选择治疗脱发的药品，而到正规医疗机构的患者不到10%。

(2)注意干发的技巧

湿发脆弱易损、故干发时宜用干毛巾按压拍干，不宜用毛巾搓擦。

电吹风的高热对头发有损伤作用，使用时吹风温度宜低不宜高，注意还在滴水和已经干燥了的头发都不宜吹风烘干，最好让头发自然干燥。

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(3)避免或减少烫发、染发次数

烫发水(冷烫精)和大部分染发剂中含有的某些化学物质有损伤头发发质的不良作用，如频繁使用可使头发干燥无光泽、发“毛”不柔滑、纠缠易打结、脆弱易折断，其伤害程度随着美发次数增加而加重，因此建议尽量不烫发、染发，或至少增加间隔时间，减少美发次数。

(4)注意饮食

不要盲目进补，造成体内热量过剩，反而有害健康，食用以下食物会有利于长发。

(5)保持良好的生活状态

注意保持乐观情绪，适当进行体育锻炼,戒烟限酒。

(6)使用含有生姜成分的洗发水

生姜洗发水里面所含有的成分可以促进人体头部皮肤血液循环，所以可以有效的达到防止脱发和白发的功效。

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