脱发是很多人都不愿意面对的一件事情,不仅会给个人形象带来极大的损害,更是在社交上让人痛心,那么脱发的原因是什么呢?脱发也经常会面临着发际线后移的问题,也有很多朋友会想知道发际线后移的原因,那发际线后移和遗传会不会有什么关系?一起来看看吧。
发际线后移的原因
1.雄激素源性脱发导致发际线后移
这种情况对男生比最为常见,雄性激素性脱发表现在男士的身上,主要是额角后退,发际线后移,严重就是前额头发完全脱光。
2.产后脱发
女性在怀孕期间,有其是孕后期的三个月,胎盘中的雌激素非常的高,孕妇毛发的生长期延长。但是分娩之后,体内激素水平骤降,原本大量停留在生长期的毛囊因为缺乏雌激素的支持,会大量进入退行期和休止期,形成急性休止期脱发,头发大量脱落,但是等待激素水平回归正常之后,会逐渐平缓。
3.其他外在因素
现在很多人开始注意自己的形象了,但是过度的不正确的护发,或者是因为职业的特殊经常佩戴假发或者绑高马尾的人,都是容易导致脱发引起发际线后移的!
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发际线后移是遗传吗
发际线后移是可能遗传的,有两种情况是遗传的方式
第一种情况,父亲基因是AA,他不脱发,母亲基因是Aa,她也不脱发,但是他们的后代如果是个儿子,那么有可能会获得Aa的基因,这个儿子就是脱发的,脱发基因来自不脱发的母亲。所有经常有患者问我们,我父母都没有脱发,为什么说我是遗传性脱发?原因就是这样啦。
另一种极端的情况是,父亲基因是Aa,他是脱发的,母亲是aa,她也是脱发的,但是如果他们的后代是个女孩,那么有可能会获得Aa的基因,女儿是不脱发的,但是儿子则100%脱发。女儿的这个不脱发的基因,正是来源于脱发的父亲那里。
如何预防发际线后移
1、合理饮食
在生活中我们应调整饮食结构,改掉挑食这样的不良习惯,还要避免吃刺激性大的食物。多吃水果蔬菜,这样能够摄取其中的维生素,可以吃鸡蛋或者豆制品,补充蛋白质。
2、适当运动,保证睡眠
运动能够帮助舒缓压力,提高自身免疫力,充足的睡眠可以促进人体正常的新陈代谢,而代谢期主要在晚上发生。建议:每天睡眠不少于6个小时,尽量保证11点到12点之前入睡。
3、避免暴晒
日光中的紫外线会会对头发造成损害,导致使头发干枯变黄。因此防脱发在夏季要避免日光暴晒。
4、放松心态
压力大,长期紧张、焦虑、疲劳导致睡眠质量差,会加重脱发。放松心态,提高睡眠质量有助于改善脱发状况。
5、减少烫染
经常染烫,会使头发失去以往光泽和弹性,甚至变黄变枯。建议染烫间隔时间至少要6个月。
6、不要长久戴帽子
长时间戴帽子容易闷坏头发,尤其是发际处受到帽子压迫,容易引起毛孔松弛引起脱发,所以建议戴帽子的时间不宜过长。
7、忌烟戒酒
吸烟会导致头皮毛细血管的收缩,影响头发的生长发育,被认为是引起脱发的危险因素之一;酒会使头皮产生湿气,引起脱发。所以在生活里我们要注意忌烟忌酒。
8、不要长时间上网
长时间上网打游戏,神经系统会始终处于紧张状态,引起植物神经的紊乱,皮肤血管的收缩功能失调,局部头皮血管收缩,供血的减少,会造成毛囊营养不良导致脱发。
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