男性雄性脱发是男性脱发患者容易患上的主要脱发类型，而且雄性脱发难以根治，治疗之后的脱发很难恢复到未脱发之前的状态，所以很多人都一直想知道怎么避免男性雄性脱发，但是头发君想说的是，雄性脱发主要受遗传和雄激素的影响，人为的力量暂时还无法改变遗传基因，后天所能做的是控制雄激素这个变量对脱发的影响，所以头发君下面会重点说怎样避免男性雄性脱发程度加重。
1、养成良好的生活习惯
良好的生活习惯包括很多，大家都非常那个熟悉的晚上11点之前睡觉、饮食清淡、营养摄入均衡不挑食、适当的身体运动等等。之所以建议男性脱发患者养成良好的生活习惯，是因为频繁食用辛辣油腻刺激性食物以及油炸食物、休息睡眠不规律等都会造成身体内雄激素分泌过多的原因。
2、注意头部清洁
男性在青春期，身体正处于快速发展的状态，头皮脂腺分泌也很旺盛，所以需要注意头部清洁，不然油脂堆积在一起，头发很容易脱落。洗头的时候也有很多需要注意的地方，比如头皮清洁用无硅油的洗发水比含硅油的洗发水好一些，用起泡器制造丰富的泡沫，使用在头皮上没有负担并且能够起到很好的清洁功效。
3、尽早使用脱发治疗药物
当男性已经开始出现雄性脱发的时候，这个时候应该尽早的使用脱发治疗药物，男性可以口服非那雄胺，外用米诺地尔，头发君比较推荐这两种药物，是因为这两种药物经过了美国FDA认证，并且在临床实验上也取得了很好的脱发治疗效果，这两种药物对身体的副作用较小，在脱发初期就使用脱发治疗药物，可以较好的控制脱发趋势加重。
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