自来卷是一种遗传性的天生头发就是卷曲状态的发型,这种发型是对脱发没有什么影响的。当代社会快速的发展,人们的生活节奏也日益加快其中脱发的问题日益严重,男性脱发的人群也日益增多,那么造成脱发的原因是什么?
男性脱发原因
1、雄激素性脱发:为常染色体显性遗传,其遗传特征需在雄激素作用下才表现出来。
2、脂溢性脱发:表现为头皮上有较厚的油性分泌,头发光亮,或者头发干燥,头屑多,无光泽。
3、神经性脱发:精神压力过大时常常出现脱发增多。在精神压力的作用下,人体立毛肌收缩、头发直立,植物神经或中枢神经机能发生紊乱,毛囊毛乳头发生改变和营养不良,从而导致毛发生长功能抑制,毛发进入休止期而出现脱发。
4、肾虚型脱发:中医理论讲求 :“肾藏精、肝藏血”“精血互生、精血旺则人体壮”“肾其华在发、发为血之余”。也就是说肾不好,才导致的头发不好。
5、肥胖性脱发: 大量的饱和脂肪酸在体内代谢后产生废物,堵塞毛囊导致脱发。
6、内分泌脱发:毛发生长受多种内分泌激素的影响,所以当发生内分泌异常时多引起脱发疾病,如产后、更年期脱发。
7、营养性脱发:毛发是身体状况的外在表现,机体营养不良和新陈代谢异常可引起发质和发色的改变,严重营养不良甚至导致弥漫性脱发。
8、物理性脱发:常见的引起脱发的物理性因素包括机械性刺激和接触放射性物质。
9、化学性脱发:化学因素可以导致毛发颜色改变甚至脱发。
10、病理性脱发:各种病原体的感染是毛发疾病中一类重要因素,主要包括细菌、病毒、真菌、螺旋体、寄生虫等感染。
11、先天性脱发:发育缺陷所引起的头发完全缺失或稀疏,患者常见头发稀疏细小,或出生时头发正常,不久就脱落不再生,可分为孤立缺陷和其他畸形。
12.季节性脱发:一般夏季容易脱发,因为夏天温度高毛孔扩张导致脱发,秋冬之际不易脱发,因为这时期温度下降毛孔闭合。
男性脱发预防
1、远离烟草
吸烟已经被认为是引起男性脱发的危险因素之一。男性脱发高危家庭应该注意尽量让子女远离烟草。
2、避免暴晒
日光中的紫外线会对头发造成损害,使头发干枯变黄,因此男性在夏季要避免日光暴晒,在室外游泳、日光浴时要注意做好防护工作。
3、忌长久戴帽
长时间戴帽子、头盔容易闷坏头发,尤其是发际处受帽子或头盔压迫,容易导致毛孔松弛,引起脱发,所以戴帽子和头盔的时间不宜过长。
4、合理饮食
男性脱发高危人士应该远离过于油腻、甜、辣的食物,增加膳食中谷物、蔬菜、水果的比重,多吃黑豆、黑芝麻、蛋等含铁、钙丰富的食物,增加对头发有滋补作用的食物,如牛奶、瘦肉、家禽和鱼。
5、适度洗发
有些男性喜欢天天洗发,其实洗发太勤或者太少都不好,比较合适的时间是每周两到三次,洗发时轻轻按摩头皮,既能清洁头皮,又能促进头皮血液循环;洗发后,较好让头发自然风干,如果使用吹风机,要注意风的温度不能太高。
6、放松心态
男性脱发年轻化与压力过大、睡眠不足密不可分。压力大,长期紧张、焦虑、疲劳会导致睡眠质量差,从而加重脱发。放松心态,可以提高睡眠质量,有助于改善脱发。
7、忌长时间上网
过度上网打游戏也是造成男性脱发年轻化的因素之一。每天平均使用电脑时间越长的男性越容易脱发。因为长时间上网打游戏,中枢神经系统始终处于紧张状态,会引起植物神经紊乱,皮肤血管收缩功能失调,头皮局部血管收缩,供血减少,会造成毛囊营养不良而导致脱发。
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