很多人好奇肾虚和脱发有没有直接关系，事实上，肾虚脱发在一定程度上确实会引起脱发，如果是肾虚脱发，又该怎么办，一起来了解一下男人肾虚脱发怎么办。
男人肾虚脱发怎么办
医生建议：中医往往认为久病必肾虚，久病必血瘀。肾虚也是病症比较长的脱发患者的一个较常见的临床因素。肾虚我们分为两种，一个是肾阳虚和肾阴虚，还是阴阳两虚。比如我们肾阴虚的情况下，我们可以给予左归丸进行治疗。如果是肾阳虚的情况下，给予右归丸治疗，如果阴阳两虚，可以给予六味地黄汤加碘治疗就可以。
此外，肾虚脱发，从字面意思来看，就是我们的肾出了问题，要治疗脱发，首先就要治我们的肾，我们可以通过补充一些对肾有帮助的食品来治疗肾虚。比如何首乌、人参、当归属阳性，有很好的生血作用，对于肾气亏损有很好的帮助。
另外，建议发友平时应多吃黑色食物，在中医学上，肾脏所对应的颜色为黑色，中医讲究以形补形，所以黑色食物也是补肾的佳选。
除了食疗，我们也可以通过其他方面预防和治疗肾虚脱发，比如：
1、 在生活习惯上，我们要保证积极健康的饮食、良好的作息习惯、少熬夜、多锻炼。
2、 可以经常按摩自己的头皮。促进血液循环。
3、 每天保持积极乐观的心态。
以上就是关于男人肾虚脱发怎么办方面的相关内容介绍，希望对大家有所帮助，建议大家可以从平时的生活习惯各方面注意起来，如果我们的脱发量每天在100其实都是正常的脱发，但是，如果我们的脱发量大于100，这个时候，我们就该引起重视，不要盲目的治疗，建议找到自己的病因对症下药，积极治疗，早日康复。
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