如何判断肾虚型脱发

中医认为，肾藏精，精生血，说明血的生成，本源于先天之精，化生血液以营养毛发。人的元气根源于肾，乃由肾中精气所化生。如果脾肾功能不足，肾虚就会导致脱发问题的产生，那么如何判断肾虚型脱发呢?

一、什么是肾虚型脱发，怎么判断

肾虚型脱发是由于肾虚造成的非正常脱发。体内肾气的盛衰在外部的表现，能从头发上显露出来，再进一步剖析肾和毛发的关系主要表现在肾中的精气对毛发的生理作用上。

肾虚会导致患者出现脱发的情况,像肾虚的脱发会表现为,患者头发早白、干枯、毛糙,然后逐渐脱落，而且毛发由少到多逐渐减少。同时还伴有失眠、多梦、腰酸、怕冷、五心烦热、眼干等肝肾亏虚症状。

对于肾虚所引起的脱发,要积极的进行补肾治疗,这样才能够有效的缓解。

二、肾虚型脱发怎么治疗

(1)保持良好的心态。患病后应早期治疗，早日预防，使疾病能够得到有效控制。此外，思想不要过于紧张，心情反常疾病将更加严重。

(2)保持充足的睡眠。加强身体锻炼，避免过度劳逸，生活起居要有规律。在治疗期间不仅要做到房事有节，同时还要注意防止病邪的侵害，讲究卫生，防止环境水源和食物的污染。

(3)饮食讲究多样化，荤素搭配。营养平衡是养发、护发的基本饮食要求。注意饮食调节，饮食要有规律，按时定量，少食辛、辣、肥、甘、厚味，包括大鱼大肉，如羊肉、狗肉等。忌食，生姜、大葱、花椒等。

(4)平日要多吃新鲜蔬菜水果，例如卷心菜、黑芝麻、花生、蘑菇、核桃、海带、黑木耳等食物，对预防脱发有很大的好处。

(5)如果肾虚型脱发经过以上方法得不到控制，就需要药物来辅助治疗了。

常见的治疗肾虚型脱发的药物有：

养血生发胶囊。养血祛风，益肾填;用于血虚风盛，肾精不足所致的脱发。

同仁堂益肾乌发口服液：补肝肾，乌须发;用于肝肾两虚引起的须发脱落、早白。

健肾生发丸：补肾益肝，健肾生发;用于肾虚脱发。

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