治秃顶的方法

秃发不仅影响美观，更是给人一种身体状况不好的信号。如今的生活节奏越来越快，特别是都市人的生活压力越来越大，秃发问题更是接踵而来，治疗脱发秃发已成为现今整形医学的一大重点研究。

秃顶的原因和预防

1，饮食生活不规律引起的秃顶

几乎天天熬夜，夜生活丰富导致生活不规律，再加上大量的应酬，酒局饭局等导致脱发，进入社会后应酬总是少不了的，吸烟已经被认为是引起脱发因素之一，所以尽量戒烟戒酒。

2，精神或身体的因素引起的秃顶

精神压力比较大，中年男人一般都是要面对上有老下有小的局面，熬夜还容易失眠，精神紧张、忧郁、恐惧或严重失眠等导致神经功能紊乱，毛细血管持续处于收缩状态，毛囊得不到充足的血液供应而导致脱发，所以尽量避免给自己造成过大的压力，注意劳逸结合，注意上网时间不要过长，长时间打游戏也会造成毛囊营养不良而导致脱发。

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3，遗传的关系

专家表示，雄性激素受体基因异变可能就是秃顶的根本原因，而这种基因存在于遗传自母亲的X染色体。这也是一般认为男人秃顶原因来自母亲家族遗传的原因。先天因素比如说发育缺陷、各种综合症、早老病等所引起的头发完全缺失或稀疏;毛囊发育不良造成头发细软易断。先天性秃发则是一种常染色体显性遗传病，多见于近亲结婚所生育的后代。

4，物理性及化学性因素引起的秃顶

物理因素就是一些外在环境的影响，如拉伤、擦伤、烧烫外伤及电伤等;还有一些不正确的洗发方式，比较合适的时间是每周两到三次洗头，化学因素如洗发精里的硼酸或染烫发药水:烫发剂、洁发剂、染发剂等美发化妆品是引起脱发的常见原因。

5，饮食因素引起的秃顶

饮食不均衡，挑食，营养不良以及因消化不良、慢性消耗性疾病而致营养不均衡或吸收障碍，均可导致头发的正常生长被抑制而进入休止期，并出现头发稀疏、枯焦、早白或脱落。男性脱发高危人士应该远离过于油腻、甜、辣的食物，增加膳食中谷物、蔬菜、水果的比重，增加对头发有滋补作用的食物，如牛奶、瘦肉、家禽和鱼。

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远离脱发日常习惯

1，选用木梳或牛角梳。按摩头皮，促进血液循环。

2，勤洗头。洗头的间隔最好是2~3天，洗完后最好让头发自然干。

3，选对洗发剂。不要用脱脂性强或碱性洗发剂，这类洗发剂的脱脂性和脱水太强，易使头发干燥、头皮坏死。应选用对头皮和头发无刺激性的天然洗发剂，或根据自己的发质选用。最好不要一直使用一种洗发剂。

4，戒烟。吸烟会使头皮毛细血管收缩。

5，节制饮酒。

6，提防电脑。长时间使用电脑的人容易脱发

7，消除精神压抑感。精神状态不 稳定，每天焦虑不安会导致脱发，压抑的程度越深，脱发的速度也越快。

脱发目前已经是比较常见的了，在发现头发明显稀疏后，要去专业医院做一个毛囊检测，看看自己毛囊的情况是否有严重萎缩的情况!然后，再采取医生的建议，针对性治疗!最后，保证充足的睡眠等细节，也是必不可少的。

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