秃顶掉头发咋办

来源：好头发原创发布：2019-09-02 16:18:15

很多患上秃顶的朋友最揪心的不是秃顶本身，而是秃顶后头发依然脱落，好不容易长出的头发没过几天又掉光了。秃顶的恢复就这么遥遥无期，属实让人感到绝望。那么除了传统的药物治疗，有哪些方法对于治疗，抑制秃顶比较有效呢?

秃顶掉头发咋办

秃顶是很难治愈的，因此想要控制秃顶的程度，不让新长出的头发又白白脱落，养成良好的护发习惯无疑是相当重要的，下面头发君给大家推荐六个养发好习惯。

1.永远保持头皮清洁，没有头皮屑等头发问题。头皮屑是导致脱发的主要因素之一。

2.在你的饮食中添加健康的营养成分，并摄入含有维生素B和E的多种维生素。吃核桃和杏仁等坚果来保持头发健康。

3.每周使用鸡蛋洗发水和发油2 - 3次，让头发再生。

4.改善生活习惯，注意有规律的按时作息，尽量避免熬夜，特别是爱玩电脑游戏和看碟的男士，应该赶紧放弃挑灯夜战的坏毛病，因为提高睡眠质量会非常有助于改善脱发状况。

5.慎重染烫，吹风机吹出的热温度达100℃，会破坏毛发组织，损伤头皮，因此要避免经常性吹风。烫发、染发次数也不宜过多，因为烫发液、染发剂对头发的影响较大，次数多了会使头发发根大伤元气。

6.局部按摩，用双手十指在头皮上向前或向后梳理头皮头发，又称“梳头疗法”。可以自己，也可由家人施行，每天进行数次，每次5分钟左右。用力大小以感觉舒适、胀热为度。通过头皮的梳理按摩，起到行气活血，理筋顺络之功效。从现代医学角度讲，适当地梳理头皮，可以促进头皮内毛细血管的血液循环，改善毛囊内毛乳头营养状况，有助于毛囊内生发功能的恢复。

秃顶掉头发咋办