溢脂性皮炎的养护

脂溢性皮炎是一种发生于皮脂溢出部位的慢性皮肤病可用1%氯霉素雷琐辛酊,硫新霜,肤轻松等外搽.内服维生B6,B2外治:可酌情选用酮康唑洗剂,氢化可的松霜剂及二硫化硒等药物。生活规律化,有充足的睡眠.避免过多进糖类,脂肪和刺激性饮食.多吃蔬菜.。

1、每日早晨先用硫磺皂清洗面部

2、每日早晚两次用棉签涂抹凝zhi甫集在面部，待皮肤彻底吸收即可。

3、每日三餐后口服复合维生素B2片，维生素B6。

4、晚上及时休息，不熬夜，精神放松，适度的运动。

5、忌辛辣刺激的食物，忌多脂，多糖的东西。

脂溢性皮炎是一种常见的皮肤病，是由于局部皮脂分泌过多引起的皮肤炎症，好发于头面、躯干等皮脂腺丰富区。典型皮损为边缘清楚的暗黄红色斑、斑片或斑丘疹，表面被覆油腻性鳞屑或痂皮。脂溢性皮炎首选药物治疗，包括抗真菌药物、非激素类抗炎药物、B族维生素等药物。

1、注意饮食

脂溢性皮炎患者要切忌食用辛辣、油腻刺激性食物等，能引起上火的甜食也不能食用。切忌饮酒，多食蔬菜、水果，增加维生素，保持大便畅通。苦瓜、菊花茶、绿豆汤都是不错的降火食物，可在患病期间食用。

2、作息规律

除了饮食之外，作息不规律也会妨碍脂溢性皮炎的治疗，患病期间要按时作息，不要熬夜。

3、禁止抓挠

抓挠是脂溢性皮炎继发感染的一个主要原因，切忌不要抓挠，容易引起其他皮肤炎症。

皮肤过敏瘙痒是最常见的自觉症状，患者根据患病的不同、体质不同、痒的程度也轻重不一，有阵发性和持续性，局限性和广泛性的。

饮食方面吃了容易过敏的食物(鱼类，海鲜，等)还有就是刺激性食物(辛辣，生冷食物)以去湿气为主，多吃吃清热去湿的食物。如绿豆、赤小豆、苋菜、荠菜、马齿苋、冬瓜、黄瓜、莴笋等。

对皮肤进行观察和保养护理。可选正规抗过敏护肤品如珍立淸 ，同时注意防晒。