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何首乌怎么吃不伤肝

何首乌虽然是非常珍贵的药物,甚至可作为食材利用,但是它毕竟是含有药物成分的物质,食用后难免会给身体带来一些影响,因为何首乌内部的化学成分有伤肝的风险。因此,吃何首乌时要注意对健康的影响。

何首乌可以治疗白发,之所以会引起肝损伤,其主要原因是使用不当。何首乌有生熟之分,熟何首乌是经过人工炮制,生何首乌没有经过人工的处理,长期食用会造成肝损伤。

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