1.应及时的找到脱发的原因，不要盲目的去服药或者找寻偏方。
2.注意营养，多吃蔬菜水果和杂粮，少吃油腻辛辣刺激性食物。
3.服用维生素B1、B2、B6，注射B12。对于严重脱发者可在医生指导下，服用激素类药物。
4.局部用药，如生发水、脱发再生剂等。
5.采用面部按摩、紫外线照射、梅花针、激光耳穴等治疗办法，按摩要找到对应的穴位，还有掌握按摩的力度，否则不会有效果。
6.加强体育锻炼，同时服用八珍丸、首乌片等，以补胃养血。
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