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好头发百科 > 预防脱发的食疗措施 > 吃动物内脏可以预防脱发吗

吃动物内脏可以预防脱发吗

雄性激素脱发的一个重要原因就是雄性激素水平很高，代谢物DHT影响了毛囊的生发功能，导致严重的脱发。在很多食物当中也存在“雄性激素”或者有利于雄性激素的合成的成分。如果你本身有雄性激素脱发，最好远离这些食物，否则激素导致掉发的现象会雪上加霜。

有哪些富含雄性激素的食物呢?最代表性的就是动物内脏。此外还有一些含精氨酸的食物，比如鳝鱼、鲇鱼、泥鳅、章鱼等等，生活中需要控制这些食物的摄入。

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