头皮屑多怎么办
第一经常按摩头皮，增加血液循环，促进新陈代谢。
第二口服维生素B6，也可以多吃维生素B含量高的水果蔬菜，动物肝脏、鸡蛋、牛奶等。
第三注意饮食，饮食尽量清淡，少吃油腻刺激性食物，可以增加碱性食物的摄入，例如水果、蔬菜、蜂蜜等。
第四如果头皮屑很严重，需要去看皮肤科医生。
第五保持良好的生活习惯，保证充足的睡眠。
第六温开水洗头，最好一周洗一次，或者3-4天洗一次。
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