蛋白质是头发最重要的构成物质，当体内蛋白质缺乏的时候，头发因为得不到养分很可能出现头发生长缓慢、松动、甚至脱落的情况。头发正常生长，是需要营养补充的。在平时的饮食中，要注意多喝水，多补充蛋白质、铁、碘和维生素。可通过多吃精瘦肉、荷包蛋等来增加饮食中的蛋白质。
一般秃顶前期可以辅助药物治疗，但是如果秃顶时间时间过长，这样就导致秃顶部位的毛囊出现萎缩坏死的状况，这样的患者在治疗上最好是进行植发治疗，可以将后脑部位的毛囊移植到秃顶的部位，在毛囊成活之后，就能够重新的生长出头发，植发治疗秃顶尤其是对重度的秃顶现象有着很好的效果。
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