头发油还痒怎么办

按道理说到了冬天头部皮肤出汗少，不应该油腻或瘙痒，但是恰恰相反，因为冬季的空气污染重、经常戴帽子以及洗发频率下降，导致头发更容易油腻与瘙痒，赶紧来看看有什么方法能够让你做个清爽美人。

冬季头发油腻原因

1.胡吃海喝造成

因为冬季衣物的遮挡、传统的滋补理念，导致大家在冬季里会吃多、吃油了。刺激皮脂过分分泌而引起头发油腻、瘙痒。

2.熬夜、压力大

年底了，工作压力大、经济压力大、应酬多等，常常导致熬夜、吸烟饮酒以及内分泌失调，除了头发容易油腻之外，痘痘、便秘、口臭现象频发。

3.肝火旺盛

冬季进补，一不小心便会出现肝火旺的问题，肝主藏血，而发为血之余，肝火旺自然头发油腻、易脱落。

4.护发过度

你以为冬季天干物燥，所以头发需要更多滋润?殊不知护发素、护肤精油用多了，毛孔堵塞了，头发也油腻、

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头发清爽小妙招

1.放点醋或啤酒

对头发出油、头发油腻、头皮痒、头屑多等有调理作用，同时染发人群用啤酒洗头，可以让头发更亮。但要注意冲洗干净，避免残留。

2.苦丁茶

是药也是茶，有疏风清热、明目生津的功效，煎水洗发可以去油腻、止痒与减少痘痘出现。一般用洗发水清洗结束，再用苦丁茶清洗、按摩，洗后不用再次冲洗。

3.放点药片

洗发水中还可以放入酮康唑片或阿司匹林片剂，酮康唑片对头皮有止痒、抗真菌、去皮屑等作用，阿司匹林水溶液有止痒、除异味、消炎等作用。

另外，为了令头发更清爽，日常的饮食避免过度进补，以及吃性味燥热的食物，减少烟酒刺激，作息习惯要规律。

注意：千万别用太热的水洗发，容易加剧头屑、脱发、头发干枯等。以及避免食用肥皂洗发。

没时间洗头，紧急拯救方法

1.爽身粉。头发太油又来不及洗，发根部位轻撒上一层爽身粉，再梳头，可以让头发看起来蓬松，不油腻，但只能使用一次，回家后赶紧洗发。

2.吸油纸。一般额头的头发最容易油腻，此时多用几张吸油纸，也可以改善。

3.免洗喷雾。其实它并不能清洁头发，但是可以让你的头发看起来清爽不油腻，一般能维持一天的效果，还得要及时洗头发。

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