脱发掉发都分不清，何谈养发护发?

头发作为身体中唯一一个可以随意改变长短、形状和颜色的神奇部位，有着多种作用。在古代对于头发有着‘身体发肤，受之父母，不敢毁伤，孝之始也’的社会性作用。而社会发展到今天，头发除去社会性作用之外也拥有着生理性作用和美化性作用。

头发起到了保护脑部免受外部环境的伤害，尤其在婴儿时期，头顶骨骼发育不完整，这种作用显得更大。此外头发能够抵制紫外线的过度照射、抵御严寒对头部的侵袭、同时可以将水分从皮肤上面引流下来加速皮肤干燥等。

普通人的头发总数超过10万根，由于新陈代谢每天会掉50~100根头发，一根头发的寿命大概有2~6年，正常人每天掉下一定数量的头发，同时也有等量的新头发长出，所以每天掉几十根完全不用惊慌。掉发不等于脱发，那么该如何判断什么情况下才是脱发呢?

发际线后移

撩开刘海检查发际线边缘，前额两侧的头发是否稀疏、细软，发际有没有向后退缩，自己的额头是不是变的宽敞又开阔。

毛囊中头发减少

用梳子把头发中分梳开，检查每个毛囊中头发的数量和粗细，健康的毛囊通常有1~4根头发，看看头上的毛囊是否很多都只有一根头发，甚至没有头发。

轻拉检查留在手上头发数量

用手沿着头皮轻轻抓住一撮头发，然后稍稍一拉在头皮的不同部位重复5-6次，数一数每次脱落的头发有没有超过3根。

如果在这三步自测中，每项答案都是肯定的，那就需要认真防脱了，而日常护理不当也是发质受损进而导致脱发的重要原因。

一根头发大约80-90微米粗，却有着极其复杂的构成。头发主要是由角质蛋白分子组成的角质纤维通过螺旋式的组合相互缠绕而成，而毛皮质是头发的主要组成部分，几乎占头发的85%—90%，由含有许多麦拉宁黑色素的细小纤维质细胞所组成。纤维质细胞的主要成份是角质蛋白。许多螺旋状的原纤维组成小纤维，再由多根螺旋状的小纤维组成大纤维，然后数根螺旋状的大纤维就组成了外纤维，这也就是毛皮质的主体。

而很多人头发枯黄毛躁在很大程度上是角质蛋白受损导致，在洗发过后使用吹风机吹干时，吹风机出风温度过高超过角质蛋白的承受极限，便导致其变性同时导致头发中水分流失毛鳞片受损，这也就是为什么吹发过后头发干枯毛躁不服帖。

所以吹风机在使用时一定要保证出风温度适宜，避免因为温度过高导致头发角蛋白变性，损伤发质。同时吹风机出风中含有的水离子和负离子，可以及时补充头发流失的水分同时去除静电，使头发变得水润服帖!

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