梳头是一个非常好的按摩头皮的方法，但是在这里我们建议大家不要选择塑料梳子或者是木梳，最好的选择是牛角梳。牛角梳对头皮的刺激是最小的，使用的时候也是最舒适的，如果每天能坚持用牛角梳梳头5~10分钟的话，那效果是最好的。梳头的时候一定要按照同一个方向去梳，不要左梳右梳杂乱无章。以按摩为目的的梳头最好带一点点力道，这样梳完之后头皮微微发热，你的按摩效果就达到了。
我们在完成脑力劳动后更需要按摩，当我们工作结束、加班结束或者是打游戏结束，更适合头皮按摩，因为脑力劳动会让我们的头皮血管收缩处于一个收缩的状态，这个时候进行头皮按摩相当于雪中送炭，效果会更好。
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植发案例
植发三个月了，纪念一下逝去的青春，和我的大学时光。我今年22岁，大四，快毕业了。由于各种原因，导致脱发。遗传、熬夜通宵、抽烟喝酒、小撸大撸，吃辣(超级爱吃火锅)、焦虑压力大这几样我都占了，难怪会脱发。当然其中遗传还是主因，其他原因同时发作，加速了脱发进程，所以我才22岁，都已经4级脱发了，脱发真是个可怕的玩意。 现在再说说我的头发，19岁在上高三的时候，就开始脱发了。因为我一直额头就高，
王路 2020/06/14 阅读（5717）
Hi，大家好!我是阳阳，今年26岁啦。大概是从2010年开始掉头发的吧。加上平常的生活习惯不是很好，也加剧了头发的脱落。到目前虽然不算特别严重的M字脱发，但是却让我开始紧张起自己的头发来了。开始意识到保护头发的重要性。我也就从对掉发一无所知到各处问药，再到决定植发来详细的说说我的经历吧。 先给你们看看我植发前后的样子，个人感觉植发后变帅了许多（不喜勿喷） （植发前后）
阳阳 2020/06/15 阅读（8387）
说下我自个的情况吧，今年28岁，职业是工业设计。脱发已有四年了，头发跟我奶奶的情况相似，头特别油且发质偏细软;以前的生活很不规律，睡眠不好，且饮食上也不健康。脱到现在，两个额角后退，头顶及旋的部分也稀少，应该是5级的程度。以前我是特别爱打篮球及户外运动，大概是13年开始，有了三怕:怕太阳，怕风，怕出汗……剪过光头，因先天问题，不好看，最后还是留长发，想让边上的头发盖住中间，但终究还是盖不住!这
搁浅 2020/06/15 阅读（4433）关注我们：
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