什么样的饮食能够减少、抑制、甚至治疗脱发？
饮食不均衡和营养不良会导致脱发和影响头发的数量，葡萄糖含量和炎症是严重脱发首先需要解决的问题，葡萄糖浓度过高会使所有激素失衡，导致身体虚弱，发丝也会越来越稀疏。同时激素变化会引发炎症，加重脱发的情况。你可以通过改变生活方式和饮食来改善头发的健康状况。低甘油、低炎性饮食能够重新平衡体内激素、促进头发生长。
身体的反应表明炎性食物能够影响身体各个组织，包括皮肤，应该避免摄入糖类、酒精类食物。还应该解决体内葡萄糖含量，高纤维、健康油脂、高蛋白质类的食物能够减少葡萄糖的摄入，加速食物中的营养吸收。低血糖饮食包含高纤维食物如蔬菜、豆类、谷类及鱼，也包含健康油脂如橄榄油、鱼及核桃，如果能保持每餐中均衡的蛋白质、油脂、纤维，就能减少血糖含量和炎症。
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植发案例
简单说一下本人的情况。我上大一的时候头发还是很密的，大二的时候开始发现自己有脱发现象，一开始没有在意，但是到了大三，一次聚会时，一个女同学说，你的发际线都开始后移了，最近那么用功啊，头发都掉光了，也来越聪明了。此时才有了危机感。可是各种治疗方法都试过了，收效却甚微。工作时候经常加班头发就掉的更严重了。然而，天无绝人之路。一次看球赛解说员说鲁尼植发了，效果很好，等等…… 我就去了解了一下。在关注
王程梦 2020/06/14 阅读（6371）
因为我的家乡没有任何一家植发机构，所以由于时间有限只考察了两家国内一线的植发机构，大麦和碧莲盛，在这里就不进行任何机构之间的比较。而且真诚的希望各位发友，如果时间和精力足够的话，一定要多去考察几家国内出名的植发机构，深入了解它们之间的植发的细节方面，最后在再做决定。当然当时和我住一间病房的哥们，就是从未进行过任何的比较和深入了解，就选择了大麦，早我3天给做了。对此我表示不解，他说，何必想这么多
lucius0604 2020/08/11 阅读（7434）
没有一个女孩子不爱美，可是天生的大脑门是心头的痛。光齐刘海就留了好久好久…………安安稳稳坐在那里没有风还好，就怕出门，一阵风过来可真的就原形毕露了。为了这个大脑门也跟老妈鼓捣了好多的偏方用，无奈的是没啥效果。后来就放弃了。直到了解了植发，开始跟老妈商量也是不同意的，总觉的花钱不说重点是遭罪，还不一定有效果。后来慢慢的潜水学习，各种鼓捣研究，烦的论坛的杨哥也是不行不行的。终于在N个机构考察过后说
黄小姐 2020/08/13 阅读（12309）关注我们：
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