产后抑郁导致脱发了怎么办

产后脱发属于典型的急性休止期脱发，潜伏期为8-13周，但也可至产后7个月才开始。80%左右的妇女都会遇到这样的问题，非常普遍。

产后抑郁会掉头发吗

产后抑郁与头发的脱落密切相关，互相影响。妈妈分娩前后有着各种原因情绪不稳定或精神压力过大，严重可达到抑郁，导致机体代谢紊乱，营养不足等种种原因致使毛发脱落。

造成妈妈精神不佳的原因有很多种，妈妈比较敏感，比如由于身体的变化，家里面其他人对自己稍微不照顾，都可以引起妈妈胡思乱想;有些妈妈会受到男家想要生男宝的压力。

这时候的大把的脱发，更加重了妈妈的心理负担。

如果是产后抑郁加重了脱发，那么首先你要加强防脱的信心，因为医学上已经准确表明，产后脱发和精神抑郁导致的脱发，只要营养、作息、精神经过调整，脱发就会自动解除。

产后抑郁导致脱发了怎么办

抑郁问题可以寻找专业的医生进行药物的治疗和辅导。最近美国已经产生了更好的药物了。所以妈妈更加要坚定治愈的信心。医生会给更合理的建议和治疗，比如情绪管理、睡眠管理、心理疏导、精神疏导和意识睡眠。

脱发问题，可以通过调整饮食，增加蛋白质和富含维生素的水果进行补充，有贫血的妈妈还可以增加樱桃等水果。

进行头部穴位的按摩、有技巧地清洗头皮和头发，长期习惯用梳子整理、疏通头发是很好地排压、促进血液循环，强健毛囊的方式。

脱发代表着头皮营养的不足，是时候就更加应该加强对头皮的专业的营养导入。到专业的护肤机构能够获得专业的营养调理。来自美容大国的星秀发科技生发对头皮有深入独特的研究，高科技仪器导入纯植物生长因子，3周就能止脱。

产后脱发的原因

雌激素和头发的生长有直接的关系，当雌激素水平过高，头发更新的速度会变慢，雌激素水平过低，头发的更新速度会加快。孕妇妊娠期雌激素会大量增加，分娩之后雌激素水平降低。而雌激素减少的速度明显快于妊娠期增长的速度。因此，产后脱发问题明显比日常掉发要严重得多。女性大约需要2到7个月的时间雌性激素才能达到平衡状态，脱发问题可自然而然得到缓解。

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