男性肾虚脱发症状有哪些

肾虚是男人群体中的敏感词，但又是每个人都会碰到的难题。在现在这个社会肾虚者越来越多，也变得越来越平常的一个事情了，是由于肾透支久了没有进行合理的保养所养成的，是肾的一种亚健康状况。那么男性肾虚脱发的症状有哪些?男性肾虚脱发怎么办?

男性肾虚脱发症状

一、严重脱发

当男性发现自己有严重脱发的情况时，有可能是肾虚的表现，因为肾脏不好，头发也会不好，想要摆脱掉头发的情况，就要从根本上找原因，因此必须首先使肾脏受益。现在脱发患者大多使用益肾生发丸，其主要成份是何首乌、地黄、黄芪等，可补血补肾，调节内分泌，使机体处于平衡。

二、耳鸣及头晕

如果感到头晕和耳鸣，可能会有很大的压力。在这个时候，还会有眼花，恶心和呕吐的症状，事实上，这种症状与肝脏和肾脏有关。这是因为在身体遗漏了一些东西之后，大脑就会受到影响，并且会出现头晕和耳鸣。此时，肾脏是虚的，较好的方法是及时对肾脏进行调理，自然头晕和耳鸣的症状会消失。

三、情绪低落

在没有缘由的情况下出现情绪低落，或是情绪难以控制如烦躁、焦虑和抑郁等，这与肾虚有很大的关系。

四、意志力不足

男性肾虚后，在意志力上表现为信心不足、缺乏自信，在工作上缺乏热情，对生活也没有热情，感觉人生没有目标和方向。

五、性欲减退

男性肾虚后，性功能也随之降低，性兴趣减少或性欲减退，还会出现阳痿或阳虚不坚，遗精早泄等，或是进行激素检查，会发现精子活力降低，严重的会有不育的情况发生。

六、夜尿增多

肾虚的男性在夜间会多次排尿，对于正常男性来说，通常夜晚很少会起身夜尿，但如果是一般肾虚，晚上可能会有几次夜尿。如果一个小时一次夜尿，那就说明患有严重的肾虚，若想治愈，应以补肾固肾为根本来进行调理。

男性肾虚脱发怎么办

一、首先我们可以采用一些药物治疗，用一些补肾的中药来进行治疗，在医生的建议下能有好的效果。

二、可以采取一些食物来调理。可以食用一些补肾的食物，例如植物类的就有葵花籽，花生，板栗等，水产品方面就有海参，泥鳅，虾等食物，而像羊肉，鹿肉这些比较补的就更加不用说了，其补肾壮阳效果可以是很好的。

三、其次就是通过平常的按摩，通过按摩一些穴位来起到补肾的作用。

四、男生平时可以多做提肛动作，因为这可以加强盆底肌肉的功能，对于补肾，排尿。排精都有很好的效果。

掉头发分为生理性脱发和病理性脱发等好多种因素。在没搞清楚自身的脱发原因，建议还是少服药或者进补，容易物极必反。

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