年轻人脱发是长期的吗?

年轻人脱发是指20-30岁的人群，由于各种原因出现了脱发问题，这一现象的出现，反映了脱发的年轻化和提前化，但是令人担忧的是，如果这么早就出现脱发，会不会很在就变成秃头了?

年轻人脱发的原因

精神压力

当前年轻人需要承受着来自学业、工作、社会等多方面的压力，在这些沉重的压力之下，人往往会处于紧张焦虑等不良的精神状态中，长此以往，身体会受此反作用，导致内分泌失调，这是身体的皮脂腺会大量分泌油脂，造成毛发脱落，脱发问题也就因此出现。

生活不规律

生活不规律主要是指饮食和作息两个方面，比如现在很多年轻人不吃早餐、为了减肥过度节食、或者经常吃宵夜、饮食油腻等，都是不健康的饮食习惯;作息没有规律，经常熬夜，身体各机能得不到充足的修复，这样也会反映在脱发上。

遗传原因

遗传原因是大家必须要面对的，并且遗传脱发的症状出现也越来越提前，主要是由于毛囊对DHT过于敏感所导致，随着雄激素的增加，脱发程度越来越重。

年轻人脱发如何治疗

首先需要明确的是，年轻人脱发并不全是长期的，不同的脱发类型对应的治疗方案也有所差异。

精神性脱发的治疗主要是减压，无论是工作还是学习，有压力是很正常的，但是要学会利用自己的兴趣进行减压，比如运动、音乐、阅读等，有必要的话也可以找人聊天，获得开解，当精神放松后，脱发问题就可以得到缓解了。

生活不规律引起的脱发问题，主要从改善生活方式入手，比如正常作息，每天保证8小时的睡眠，晚上是身体各个机能恢复的时间，只有这些技能恢复健康、正常运作，人才能健康。饮食方面要远离垃圾食品，多吃水果蔬菜，清淡饮食，注意营养的搭配和均衡。

遗传性脱发的治疗可以通过药物控制，比如目前医院都在使用的米诺地尔和非那雄胺，用量和方法要按医生医嘱为准，严重脱发的话，可以考虑进行植发手术，这是可以长期解决脱发的方式。

以上内容就是关于年轻人脱发的相关介绍，大家可以先到医院了解自己的脱发原因，然后有针对性的进行治疗。

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