三十岁的女人脱发用什么洗发水

女人一到了三十岁，就代表着已经步入了中年时期，身体的各项机能就开始走下坡路了，身体方面出现问题的也不在少数。不少三十岁的女人会发现自己开始出现了掉发的现象。面对严重的掉发问题，不禁让人烦恼不已。那么三十岁的女人脱发用什么洗发水呢?

女性脱发日常注意：

1、洗发的水温不适宜过烫。水温过高会影响到头皮的健康，适当的水温能减少女性掉发。

2、确定自己的发质。如果自己是油性发质，那么就需要选用控油的洗发水;如果自己是干性发质，就需要选用保湿的洗发水。错误地选择洗发水只能让头发更油或者更干。

3、注意洗发的方式。不要用指甲随意搔抓头皮，容易造成掉发更严重。

4、减少使用护发素。护发素虽然能使得头发变得更柔顺，但是护发素容易堵塞毛孔，造成脱发。如果必须要使用护发素，较好不要抹在头皮上，只抹在发根部位比较好。

5、少用吹风机。吹风机容易损伤毛发，应尽量减少吹风机的使用。使用的时候建议使用毛巾将湿头发裹住，再吹头发。

6、保持愉快的心情。三十岁的女人一定要保持愉快的心情，长期精神抑郁也容易引起掉发。

7、多吃黑五类食物。黑米、黑豆、黑芝麻等食物富含酪氨酸，有助于生发。

防脱发洗发水推荐：

1、卓蓝雅无硅油防脱发生姜洗发水

参考价格：58元 400毫升

适用人群：头皮敏感、容易出油、易头发的人

主要功效：能够预防头发脱落，强韧发根，稳固秀发，改善头发脱落、脆弱等问题，而且还能平衡油脂、营养毛囊、养发固发呢，选这款洗发水准没错。当洗完后，有淡淡的清香，一点也不刺鼻。

2、欧舒丹防脱发洗发水

参考价格：190元 300毫升

适用人群：脱发人士

主要功效：这一款洗发水主要是帮助细软脆弱发丝恢复强韧，集中修护受损脆弱发丝，从而可以减少头发的脱落。当你持续使用一段时间之后，你会发型你的秀发再现柔韧亮泽。

3、ReneFURTERER馥绿德雅防脱洗发水

参考价格：600毫升 270元

适用人群：适合有掉发困扰的人士使用

主要功效：馥绿德雅防脱洗发水蕴含薰衣草、迷迭香，柑橘等植物精油及植物缩氨酸，通过按摩释放胶囊装精油成分,控制油脂分泌，头皮微循环增加7倍，强化脱发产品的护理效果。

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