女性秃顶怎么办

现在社会中脱发秃顶人群不在少数，就连不少女性都已经走进了脱发的家庭之中，这到底是为什么呢?为什么就连女生也会秃顶呢?其中有一大部分原因来源于遗传，虽然脱发在女性中呈隐形遗传，但仍有遗传的可能性。还有就是日常的生活饮食习惯等，导致了脂溢性脱发引起的秃顶现象。下面我就给各位发友科普一下女性秃顶预防治疗的知识。

女性秃顶的预防

治疗方法一：食物营养补充

头发营养主要是蛋白质、铁、碘和维生素，秃顶的朋友在平时的饮食中，多摄取豆类、蛋、蔬果等食物，肉类则是适量即可，吃太多反而会造成酸性体质，增加脱发的机率。维生素可适量食用，不要吃过于油腻、辛辣刺激性的食物，最好也尽量少吃甜食，过量的糖分摄取会造成额头秃，研究证实糖分的摄取会对头发有负面影响。

治疗方法二：多运动

运动能使人排汗，而排汗能促进血液循环，防止血管阻塞因而增进毛囊氧气及养分的运送。运动还可以缓解压力，要知道经常压力过大，也会导致脱发，秃顶的，所以要多运动，既锻炼身体，又缓解压力。

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治疗方法三：头部按摩

用指腹轻轻按摩头皮，能够增加全身和头皮的血液循环，并提升发根吸收养分，防止落发之外也能有助于头发的生长。用梳子梳头也有按摩作用，梳子最好是用木梳牛角梳，这样既按摩了头部，也不会伤害到头发。

治疗方法四：充足的睡眠

可以促进皮肤及毛发正常的新陈代谢，而代谢期主要在晚上特别是晚上10时到凌晨2时之间，这一段时间睡眠充足，就可以使得毛发正常新陈代谢。反之，毛发的代谢及营养失去平衡就会脱发。尽量做到每天睡眠不少于6个小时，养成定时睡眠的习惯。注意饮食营养，常吃富含蛋白质及微量元素丰富的 食品，多吃青菜、水果，少吃油腻及含糖高的食品。

植发手术治疗秃顶

“植发手术”是应用显微外科手术技术取出这一部分健康的毛囊组织，经仔细加工培养后按照自然的头发生长方向艺术化地移植于患者秃顶、脱发的部位。毛囊存活后便会生长出健康的新发，而且所长出的新发保持原有头发的一切生物学特性，不会再次脱落或坏死。

该手术自1959年美国皮肤科大夫Orentrich提出了皮肤移植部位的柱状钻取技术，开启了毛发移植技术的发展，到1995年Bernstein医师提出的毛囊单株移植术使该技术达到一个趋于完美的境界。该技术在我国开始较晚，除了社会因素外，主要由于毛囊移植术，特别是显微移植技术，虽然不是特别复杂的手术，但它需要众多熟练的工作人员相互配合才能完成，所以该技术刚在国内开展时，都是由美国专家经数月培训的大夫及助理组成的医疗小组，才能保质保量地完成该项技术，我中心的工作人员，最少都有五年以上工作经验，再加中国人有一双灵巧的手，使该技术达到世界一流水平。

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