秃顶多大开始

秃顶已经是很常见的一种情况了，不管大家去哪，总是会在人群中看到那颗闪亮的星，当然了谁都不希望自己的头发出现秃顶的情况，那么秃顶是什么原因引起的呢?秃顶一般多大开始?

秃顶的原因：

男性秃顶的原因跟激素的分泌密切相关，雄性激素分泌过多，会影响皮脂腺，人体的背部、面部、胸部以及头顶都会分泌出过多的油脂，很容易造成毛孔堵塞，当头顶的毛孔被堵塞时，头发的营养运输就会发生障碍，导致脱发，长时间就会出现秃顶的现象。同时还有饮食、生活习惯等多方面的影响。

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秃顶多大开始?

遗传秃顶的人群可根据个人对于头发养护情况的不同，将开始的时间进行两大区间的划分，通常在不做任何养护的情况下，大约20岁后就会开始出现毛发减少的现象，而养护得当的情况下，大约40岁后才会开始出现秃顶现象，所以在个人情况有所不同时，出现秃顶的时间也会有波动性。

预防秃顶的方法：

1、梳头

每日早、中、晚梳头10次。可边梳边按摩头皮，以增强发根部的血液供应和头发的营养。梳头时最好用木梳或牛角梳，头发湿润时不要梳刷，免得损伤发质。

2、洗发

洗发可除去灰尘、止头痒，有益于头部皮肤的呼吸，以每周洗发4-7次为宜。最好不要用太烫的水洗发，洗发用品宜选用优质洗发液(水)，不宜用脱脂性较强的洗发剂。洗发时应边擦边搓边按摩。洗完后用厚毛巾轻拍头发，以将剩余的水分吸掉，最好让头发自然风干。

3、合理饮食

脱发、白发多因精血不足、营养匮乏导致，可多吃一点含有非常丰富的铁、钙和维A以及对头发有滋补作用的食物，如牛奶、家禽、蔬菜和蛋白质含量非常高的鱼、瘦肉、水果等。

4、除压抑感

精神压抑越深，脱发、白发就越快。平常生活要有规律，保持充足的休息和睡眠，愉快的心情可消除精神紧张感，防止头发早白早脱。

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